راهنمای خرید صفحه هالتر فرمانی خانگی (سوراخ 30 میل)
هالتر یا میل وزنه یکی از ابزارهای ورزشی است که در تمرین با وزنه، بدنسازی، وزنه‌برداری و پاورلیفتینگ استفاده می‌شود. هالتر از یک میله از جنس فولاد و معمولاً چند وزنه از جنس آهن تشکیل شده است. در این میله برای افزایش وزن و فشار بیشتر حین تمرینات صفحه هالتر اضافه می‌شود. صفحه هالتر ها در سایز و اشکال مختلفی در بازار موجود می‌باشد. از جمله صفحه هالتر فرمانی خانگی (سوراخ 30 میل).
استفاده از هالتر به دلیل فشار یکنواختی که ایجاد می‌کند و خطای کمتر حین استفاده، برای استفاده افراد مبتدی گزینه بهتری است. به این صورت که ورزشکار می‌تواند از وزن‌های کمتر صفحه هالتر فرمانی خانگی (سوراخ 30 میل) برای شروع تمریناتش استفاده کند. از ویژگی‌های استفاده از هالتر امکان اجرای تمرین با حرکت‌های مختلفی را است، که این حرکات برای بدنسازی و Fitness بسیار مناسب می‌باشد. اغلب مردم بر این باورند که هالتر موجب بالابردن حجم عضلات می‌شود و احتمالاً این به دلیل استفاده از وزنه‌های سنگین (سنگین‌تر از دمبل) و فشار بیشتر بر ماهیچه‌ها است.
هنگام تمرین با صفحه هالتر فرمانی خانگی، عضلات مختلف بدن از جمه عضله‌های جانبی و کمکی کمتر از تمرین با دمبل درگیر می‌شود و نیرویی که در انقباض آن عضله‌ها در کار با دمبل هدر می‌شده است، این تمرینات به‌صورت هدفمند در انقباض پرقدرت عضلة هدف اثر می‌گذارد و باعث دستیابی به افزایش حجم مطلوب و موردنظر در آن عضله می‌شود. صفحه هالتر یا وزنه باشگاهی وسیله‌ای فلزی به شکل دایره با سوراخی در مرکز آن است که میله هالتر یا اکثر دستگاه‌های وزنه آزاد درون آن قرار می‌گیرد. این صفحات معمولاً دورشان با لاستیک پوشانده می‌شود تا در اثر برخورد با ورزشکار، وی را دچار آسیب جدی نکند هم چنین در موارد برخورد با زمین، به زمین یا فلز آن آسیبی وارد نشود.
مشخصات
صفحه هالتر فرمانی خانگی از جنس فلز ساخته شده است و روکش لاستیکی دارد.
این صفحه هالتر به رنگ مشکی است و دارای سوراخ‌های 30 میلی‌متری.
این سوراخ‌ها برای میله هالترهای استیل و ترانس و تمرینات در منزل مناسب می‌باشد.
صفحه هالتر فرمانی خانگی در 4 وزن مختلف شامل 2.5، 5، 10 و 15 کیلوگرمی عرضه می شود.
فیت اکس، صفحه هالتر فرمانی خانگی را که از مواد باکیفیت و مرغوب تولید شده است و ساخت ایران نیز هست را به‌عنوان یکی از گزینه‌های مناسب به کسانی که در منزل به انجام حرکات ورزشی و بدنسازی می‌پردازند پیشنهاد می‌کند.
مشاهده و خرید انواع دمبل، صفحه هالتر، میله هالتر و سایر تجهیزات بدنسازی در وبسایت فیت اکس
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از فیت اکس خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.