آنالیز بدن
مرتب سازی بر اساس :
آنالیز بدن
راهنمای کامل خرید دستگاه آنالیز بدن
قبل از خرید دستگاه آنالیز بدن ( آنالایزر بدن)، باید بدانید که برای شروع هر فعالیت رژیمی و ورزشی اولین و مهمترین کار آنالیز بدن است. در آمادگی جسمانی از سنجش ترکیبات بدن برای نشان دادن درصد آب، چربی، عضله و استخوان، در انسان استفاده میشود.
بدن ما متشکل از دو نوع توده میباشد: توده چربی و توده بدون چربی. توده چربی، عبارتست از چربیهایی که اندامهای داخلی بدن را فرا گرفتهاند و توده بدون چربی به استخوان، آب و عضلات گفته میشود. معمولا بیشتر چربیها در بدن در اطراف بافت عضله، زیر پوست و یا در اطراف اندامهای اصلی واقع شده اند.
ممکن است خیلی از افراد از اندام خود راضی نباشند. بعضیها به دنبال افزایش وزن بوده و از لاغری و استخوانی بودن خود ناراضیاند و برخی دیگر هم از چربی اضافی، بویژه در نواحی شکم، باسن و رانها رنج میبرند.
عوارض چاقی و اضافه وزن و نیز عوارض لاغری چیزی نیست که بر کسی پوشیده پاشد. در کل، هم کمبود وزن و هم اضافه وزن برای سلامتی دردسر ساز هستند و زیانهای فراوانی دارند، لذا هر کسی باید بتواند وزن طبیعی مختص به خود را حفظ کند.
دستگاه آنالیز بدن چیست و چه کاربردی دارد؟
برای اینکه بتوانیم دقیق و حساب شده به وزن ایده آل خود برسیم، نیاز به یک سری اطلاعات داریم که این فرآیند را برای ما آسان کنند. در ابتدا باید تمامی ترکیبات بدن را تجزیه و تحلیل کرده و بررسی کنیم که چه میزان از وزن بدن ما را چربی یا عضله تشکیل داده است. اساسیترین تجزیه و تحلیل مرتبط با ترکیبات بدن، بر اساس تقسیم وزن به دو بخش چربی و بدون چربی میباشد.
به آن بخش از کل وزن بدن که از بافت چربی تشکیل شده، درصد چربی بدن گفته میشود و میزان چاقی با این شاخص ارزیابی میشود. بخش دیگر که شامل عضلات، تاندونها و استخوانهاست، بافت همبند و بافت بدون چربی نامیده میشوند.
دستگاه آنالیز بدن (دستگاه آنالایزر بدن) دستگاهی است که با استفاده از امپدانس الکتریکی، بدن افراد را مورد تجزیه و تحلیل قرار داده و یک آنالیز منحصر به فرد برای هر فردی ارائه میدهد. براساس این بررسی انجام شده، میتوان بهترین رژیم برای لاغری و یا چاقی و برنامه ورزشی که مختص هر فرد است را مشخص کرد و به او داد. استفاده از دستگاه آنالیز بدن محدودیت سنی ندارد و برای همه افراد از کودکان گرفته تا افراد مسن قابل استفاده است.
آیا با کمک BMI میتوان رویکرد مناسبی برای بررسی شرایط سلامتی افراد بدست آورد؟
شاخص توده بدنی BMI عبارتست از روشی غیر مستقیم برای اندازه گیری ترکیبات بدن که بار اول در نیمه دوم قرن ۱۸ میلادی تعریف شد. در چند سال اخیر، از این شاخص توده بدنی در جهت مطالعات اپیدمیولوژیک به منظور تشخیص اضافه وزن و چاقی استفاده شده است.
این روش از چهار سطح مختلف تشکیل شده است: سطح کمتر از ۱۸٫۵ برای افرادی که دارای لاغری زیاد و کمبود وزن هستند، سطح بین ۱۸٫۵ تا ۲۵ برای افراد نرمال، سطح بین ۲۵ تا ۳۰ برای افرادی که اضافه وزن دارند و سطح بیشتر از ۳۰ برای افراد چاق (۳۰ تا ۳۵ چاق و بیشتر از ۳۵ چاقی مرضی).
اما یکی از اشکالات این شاخص این است که افرادی که دارای توده عضلانی بالا هستند را نیز در رده افراد چاق دستهبندی میکند (مانند ورزشکاران) و هیچ فرقی بین سن، جنس و نژاد قائل نیست. بر طبق این دلائل، دقیق بودن این شاخص در مطالعات مختلف همواره همراه با تردید بوده است.
دستگاه آنالیز بدن، قادر است ترکیبات بدن همچون WHR, PBF, MBF, BMI, SLM را به روش BIA و با کمک امواج رادیویی و بسیار دقیق اندازه گیرِی کند و مناسب برای باشگاههای ورزشی و کلینیکهای تغذیه و پزشکی میباشد.
دستگاه آنالایزر بدن با کمک مقاومت الکتریکی، چربی، عضله، آب و پروتئین را اندازه گیری کرده و با کمک این دادهها شما میتوانید چگونگی تاثیر رژیم غذایی و برنامه تمرینات و تغییر در سبک زندگی خود را پایش کنید.
مزایای خرید دستگاه آنالیز بدن
دقیق، آسان و سریع
دستگاه آنالیز بدن وزن زیادی ندارد و به آسانی میتوان آنرا نصب و جابه جا نمود. کاربر به سادگی میتواند روی دستگاه بایستد و بلافاصله وزن خود را ببیند و در ادامه با در دست گرفتن دستههای آنالایزر و قرار دادن پاها در محل مشخص شده کلیه مراحل آنالیز بدن به صورت کاملا اتوماتیک و در عزض چند ثانیه و به صورت دقیق انجام میشود.
ساخت پروفایل اختصاصی
پس از اندازه گیری وزن، ثبت نام کاربر انجام شده و پروفایلی اختصاصی برایش ساخته میشود و اطلاعات مربوط به آنالیزها در پروفایل مربوطه ذخیره و مدیریت میگردد.
صفحه نمایش
دستگاه آنالیز بدن، دارای یک تبلت میباشد که تمامی مراحل را میتوانید توسط این تبلت مشاهده و مدیریت نمایید.
اندازه گیری و تحلیل
در این دستگاه تحلیل دادهها به شکل ارزیابی ترکیبات بدن، توده بدون چربی (اندازه گیری در تمام بدن و هر کدام از اندام ها). توده چربی (اندازه گیری در تمام بدن و هر کدام از اندامها و آنالیز چربی احشایی) قابل اندازه گیری است.
دارای قابلیت حمل
این دستگاه بسیار سبک و کم وزن بوده و طراحی آن به گونهای است که قابلیت جمع شدن رو به پایین را دارد و فضای کمی را در محیط به خود اختصاص میدهد.
از تجهیزات مهم تناسب اندام می توان به دمبل، کتل بل، طناب ورزشی، میله بارفیکس، حلقه هولاهوپ، توپ های تناسب اندام و انواع کش های ورزشی اشاره نمود.
دستگاه آنالیز بدن چگونه کار می کند؟
دستگاه آنالیز بدن، یک دستگاه الکترونیکی پیچیده است که با استفاده از اصول بیوتکنولوژی و فیزیولوژی بدن، میزان و ترکیب اجزای بدن انسان را اندازهگیری میکند. این دستگاهها از انواع مختلفی از سنسورها و تکنولوژیها برای اندازهگیری اطلاعات بدن استفاده میکنند.
به عنوان مثال، برخی از دستگاههای آنالیز بدن از ترازوهای هوشمند به همراه سنسورهای بیوالکتریکی استفاده میکنند. این سنسورها میزان مقاومت الکتریکی بافتهای بدن را اندازهگیری میکنند. با توجه به مقاومت الکتریکی بافتها، دستگاه میتواند آب بدن، چربی، عضلات، استخوانها و سایر اجزای بدن را تخمین بزند.
دیگر دستگاهها ممکن است از تکنولوژی همزمانسازی آشوبهای جسمی (BIA) استفاده کنند که از جریانهای الکتریکی کمتری استفاده میکنند. این جریانها از طریق دستگاه به بدن وارد شده و با توجه به سرعت عبورشان از بافتهای بدن، میزان چربی و آب در بدن تخمین زده میشود.
علاوه بر این، دستگاههای آنالیز بدن ممکن است از سنسورهای دیگری مانند لیزرهای اندازهگیری ضخامت پوست و بافت چربی استفاده کنند.
دادههای اندازهگیری شده توسط دستگاه آنالیز بدن به کمک الگوریتمها و مدلهای ریاضی تحلیل میشوند تا ترکیب بدنی شامل درصد چربی بدن، آب بدن، استخوانها و عضلات را بهدست آورند. این اطلاعات به افراد و ورزشکاران کمک میکند تا برنامههای تمرینی و تغذیهای مناسبتری را انتخاب کنند و تغییرات بدنی خود را پیگیری کنند.
چه عواملی بر قیمت دستگاه آنالیز بدن (دستگاه آنالایزر بدن) تاثیر می گذارند؟
قیمت دستگاه آنالیز (آنالایزر بدن) بدن به چند عامل بستگی دارد. این عوامل شامل امکانات و قابلیتهای دستگاه، کیفیت سنسورها و تکنولوژیهای استفاده شده، دقت و صحت اندازهگیریها، برند و شهرت تولید کننده، و همچنین اندازه و نوع دستگاه میشوند. دستگاههای آنالیز بدن با امکانات ویژهتر و پیشرفتهتر، معمولاً هزینههای بیشتری دارند. همچنین کیفیت سنسورها و دقت اندازهگیریها نقش مهمی در تعیین قیمت دستگاه دارند؛ دستگاههای با دقت و صحت بالاتر معمولاً گرانتر هستند. همچنین، محبوبیت برند تولید کننده و بازارپسندی دستگاه نیز میتواند تأثیرگذار باشد. همچنین، اندازه و نوع دستگاه نیز قیمت را تعیین میکند؛ دستگاههای قابل حمل یا دستگاههایی با امکانات پیچیدهتر ممکن است قیمتهای متفاوتی داشته باشند. به طور کلی، انتخاب دستگاه آنالیز بدن باید با توجه به نیازها و بودجه خود انجام شود تا بهترین گزینه ممکن را در اختیار داشته باشیم.
دستگاه آنالیز بدن ارزان
دستگاههای آنالیز بدن ارزان معمولاً قیمتی مناسبتری نسبت به دستگاههای پیشرفتهتر و حرفهای دارند. این دستگاهها با کمترین امکانات و قابلیتها طراحی شدهاند و به عنوان گزینهای مناسب برای افرادی که بودجه محدودی دارند یا نیاز به تخمین سادهتری از ترکیب بدنی خود دارند، مناسب هستند. با این حال، بهتر است در خرید دستگاه آنالیز بدن ارزان، به کیفیت سنسورها و دقت اندازهگیریها توجه کنید تا اطمینان حاصل کنید که اندازهگیریهای دستگاه بهطور قابل قبولی دقیق هستند. همچنین، ممکن است در دستگاههای ارزان، امکاناتی مانند صفحه نمایش دیجیتال یا اتصال به اپلیکیشن موبایل وجود نداشته باشد. با این وجود، اگر نیاز به یک دستگاه ساده و ارزان برای مصرف شخصی دارید، دستگاههای آنالیز بدن ارزان میتوانند گزینه مناسبی باشند.
دستگاه آنالیز بدن دست دوم
دستگاههای آنالیز بدن دست دوم، دستگاههایی هستند که قبلاً توسط کاربران دیگر استفاده شدهاند و حالا به فروش میرسند. این دستگاهها معمولاً با قیمتی پایینتر از دستگاههای جدید قابل تهیه هستند، که میتواند یک راهحل مقرون بهصرفه برای افرادی با بودجه محدود یا کسانی که قصد انجام تست و تجربه اولیه با دستگاه دارند، باشد. همچنین، دستگاههای آنالیز بدن دست دوم ممکن است توسط کارشناسان یا تعمیرکاران متخصص تعمیر و تنظیم شده باشند تا بتوانند به درستی کار کنند. اما لازم به ذکر است که قبل از خرید دستگاه آنالیز بدن دست دوم، به کیفیت و وضعیت آن دقت کنید و در صورت لزوم مشاوره از کارشناسان متخصص را جویا شوید تا بهترین گزینه را برای خود انتخاب کنید.
بهترین و معروفترین برندهای دستگاه آنالیز بدن در ایران کدامند؟
دستگاه آنالیز بدن آنیا
امروزه به منظور سنجش سلامتی بدن از روشهای متعددی استفاده میشود و این روشها برحسب نیاز هر جامعه توسعه پیدا می کند. شرکت دانشبنیان آنیا باتوجهبه نیاز بازار داخلی با بهکارگیری متخصصین علمی، اقدامبه طراحی و تولید محصولاتی چون اسکنر سه بعدی بدن، آنالایزر ترکیبات بدن و دستگاه قد و وزنسنج دیجیتال کرده و توانسته بهعنوان اولین شرکت ایرانی، این محصولات را بومیسازی کرده و قدم کوچکی در ارتقا سلامت جامعه بردارد.
دستگاه آنالیز بدن اینبادی
شرکت InBody یک شرکت تولیدکننده دستگاههای آنالیز بدن است. این دستگاهها به کمک تکنولوژی بیوالکتریکی اطلاعاتی در مورد ترکیب بدنی افراد ارائه میدهند. اطلاعاتی از قبیل وزن، درصد چربی بدن، درصد عضله، و غیره را اندازهگیری میکنند. این دستگاهها به طور گسترده در مراکز تناسب اندام، مطالعات علمی، و حوزههای بهداشتی استفاده میشوند.
سخن پایانی
در این مطلب سعی کردیم تا بطور کامل درباره آنالیز بدن و راههای سنجش آن با استفاده از فرمول و دستگاه آنالیز بدن توضیح دهیم. سنجش بدن می تواند آگاهیِ افراد نسبت به وضعیت تناسب اندام و سلامتی بدن خود را افزایش دهد. با داشتن نتیجه دقیقی از آنالیز بدن خود، میتوانید یک برنامه ریزی اصولی برای رسیدن به بدنی متناسب و سالم داشته باشید.
ما در فروشگاه اینترنتی فیت اکس تنوع بی نظیری از تجهیزات تناسب اندام را برایتان آماده کرده ایم.