تشک یوگا (مت یوگا) 15 میل

راهنمای خرید تشک یوگا (مت یوگا) 15 میل

از جمله ورزش‌هایی که مخاطب زیادی را به سمت خود جلب کرده است می‌توان به ورزش‌های پیلاتس و یوگا و ایروبیک اشاره کرد. ورزش‌های یوگا و … نیاز به یک تشک مناسب در هنگام اجرای حرکات دارند از جمله تشک‌های خوب برای استفاده در این ورزش‌ها می‌توان به تشک یوگا (مت یوگا) 15 میل اشاره کرد.

مشخصات تشک یوگا (مت یوگا) 15 میل

این زیرانداز بسیار کاربردی سبک و غیرسمی و ضد لغزش و بادوام می‌باشد.

مت یوگا ۱۵ میل قابل شستشو است.

جنس این زیرانداز یوگا از فوم pvc (پلی‌وینیل‌کلراید) می‌باشد و همچنین انعطاف‌پذیری بالایی دارد.

دارای ۱۷۳ سانتی‌متر طول و ۶۱ سانتی‌متر عرض می‌باشد‌.

این تشک ضخامت این تشک ۱۵ میلی‌متر می‌باشد و ساخت کشور چین می‌باشد.

فواید استفاده از تشک یوگا

یوگا یکی از ورزش‌های بسیار محبوب می‌باشد زیرا در این ورزش افراد به‌راحتی می‌توانند علاوه بر سوزاندن کالری و برجستگی و تفکیک عضلات به آرامش فکری برسند. از مهم‌ترین مزایای این ورزش که باعث شده بسیار میان مردم رواج پیدا کند عدم نیاز به وسایل گران‌قیمت و یا افراد دیگر برای انجام این ورزش است.

یکی از ابزار‌هایی که در ورزش یوگا باید موردتوجه قرار گیرد استفاده از تشک مناسب است. یکی از مزایایی استفاده از تشک یوگای مناسب این است که بدن شما را گرم نگه می‌دارد.

مت یوگا با کمک به تعادل شما باعث می‌شود شما به آمادگی ذهنی لازم برای انجام حرکات یوگا برسید.

انتخاب مت یوگای مناسب

در هنگام انتخاب مت یوگا باید نکاتی را در نظر داشته باشید. ضخامت مت یوگا یکی از این موارد است. بسته به نوع تمرین شما ضخامت مت یوگا شما هم مشخص می‌شود. هرچه مت یوگا ضخیم‌تر باشد راحتی و محافظت بیشتری را برای شما به ارمغان می‌آورد.

مورد بعدی مواد سازنده است که معمولاً از لاستیک‌های بادوام ساخته می‌شود که کیفیت خوبی دارند. مقاومت نیز فاکتور مهمی است که بهتر است در نظر بگیرید. سعی کنید مت یوگایی را انتخاب کنید که یک سال ماندگاری داشته باشد.

ابعاد مت ایده‌ال به قد شما بستگی دارد. طول آن باید کمی بیشتر از قد شما باشد و عرض آن ۲۰ تا ۳۰ سانتی‌متر بیشتر از عرض سرشانهٔ شما باشد.

نکتهٔ مهم دیگر عدم لغزندگی تشک می‌باشد. سطح رویی تشک باید به‌گونه‌ای باشد که هنگام انجام حرکات ورزشی دست‌وپای شما سر نخورد در غیر این صورت احتمال آسیب‌دیدن شما نیز وجود دارد.

برای خرید انواع تشک و زیرانداز یوگا با همکاران ما در فروشگاه تجهیزات تناسب اندام فیت اکس تماس بگیرید.