• ارسال
  • خبر بده
  • مقایسه
  • تغییرات

کش ورزشی دست‌وپا Door Gym Puller

قیمت: ۲۸۵,۰۰۰ تومان

معرفی کوتاه

کش ورزشی دست‌وپا Door Gym Puller

جنس کش لاستیک – تقویت عضلات بدن – ارگونومی عالی – محصول تایوان – تضمین رضایتمندی شما

بدلیل امکان استفاده ناصحیح و رعایت نکردن میزان فشار وارد شده به کش ، این محصول فاقد گارانتی می باشد

کش ورزشی دست‌وپا Door Gym Puller، وسیله ورزشی بسیار مفیدی است و شما با انجام حرکات مختلف ورزشی با این کش، به تقویت عضلات خود می‌پردازید. کش ورزشی یا کش بدنسازی، وسیله‌ای برای انجام حرکات کششی و قدرتی است. مهم‌ترین ویژگی این کش‌ها این است که می‌توان از آنها در هرجایی استفاده نمود. در باشگاه، خانه، پارک و… .

این کش‌ها که برای اصلاح ناهنجاری‌های اسکلتی و عضلانی نیز مورداستفاده قرار می‌گیرند، در اندازه‌ها، قدرت‌ها و طول‌های مختلفی ساخته می‌شوند.

فواید تمرین با کش‌های ورزشی

  • فضای کمی را اشغال کرده و به‌راحتی حمل می‌شوند.
  • به دلیل مختلف بودن مقاومت‌ها در این نوع کش‌ها، افراد با هر سطح قدرت و تجربه می‌توانند از آنها استفاده کنند.
  • افزایش قدرت، تناسب‌اندام و انعطاف‌پذیری را به دنبال خواهند داشت.
  • برای تمرینات ترکیبی بسیار مناسب هستند.

کش ورزشی دست‌وپا Door Gym Puller

کش ورزشی دست‌وپا Door Gym Puller

  • استفاده جهت تقویت عضلات بدن و اعضای آسیب‌دیده مثل بازو، ساعد، شانه و… .
  • جنس کش ورزشی دست‌وپا Door Gym Puller، لاستیک نرم TPR است که از ویژگی‌های آن می‌توان به قابلیت ارتجاعی بسیار بالای آن (2 برابر طول اولیه) اشاره کرد.
  • کش ورزشی دست و پا Door Gym Puller دارای دو دستگیره بر روی خود بوده که جنس آنها پلاستیک است.
  • انجام حرکات تخصصی در رشته‌های رزمی و همین‌طور بدنسازی با کش ورزشی دست‌وپا Door Gym Puller، کالا قابل‌اجراست.
  • کش ورزشی دست و پا Door Gym Puller محصول کشور تایوان می‌باشد.

حرکت تمرینی کش ورزشی

  • حرکت اسکات

حرکت اسکات حرکتی است که با انجام آن عضلات چهار سر، سرینی و همسترینگ درگیر می‌شوند و انجام آن با کش بسیار راحت است.

ابتدا کش را زیر پای خود انداخته و دسته‌های آن را بگیرید و اسکات بزنید. می‌توانید این کار را در 4 نوبت و در هر نوبت 10 یا 15 بار تکرار کنید.

  • حرکت لانگز

در این حرکت نیز مانند حرکت اسکات، عضلات چهار سر، سرینی و همسترینگ شما در درگیری قرار خواهد داشت.

برای انجام این حرکت کافی است که ابتدا یک گام بلند بردارید و کش را زیر پای جلویی خود قرار دهید.

دسته‌های کش را بگیرید، آرنج‌هایتان را خم کرده به صورتی که بتوانید دست‌های خود را تقریباً جلو و در دو بغل صورتتان نگه دارید.

حالا که زانوی جلویی شما صاف بوده و بالاتنه خود را قائم نگه داشته‌اید، یک‌بار زانوی جلو را خم کرده و به سمت جلو آورید و بعد برخیزید و به حالت اولیه خود بازگردید و این کار را چندین بار تکرار کنید.

نکته

در حالت ثابت، زانوی جلویی باید به‌گونه‌ای صاف باشد که پای پشتی بر روی پنجه پا ایستاده باشد.

شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید.

برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از تک رزم خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.

افزودن دیدگاه جدید

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

دیگران را با نوشتن نظرات خود، برای انتخاب این محصول راهنمایی کنید.

لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید:

فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید.

نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید.

بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید.

به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند.

شما نیز میتوانید سوالات خود را ثبت کنید!

اگر سوالی در مورد محصول دارید از این قسمت بپرسید!