راهنمای خرید توپ وال بال BETA
وال بال یا توپ دیواری از جمله وسایل مناسب کمک تمرینی برای انجام تمرینات قدرتی و انفجاری میباشد. توپ وال بال BETA یا (Beta Wall Ball) از جمله این وسایل میباشد. همچنین در رشته پرطرفدار کراس فیت از مهمترین وسایل تمرینی میباشد. وال بالها معمولاً در اوزان مختلفی ارائه میشود. کراس فیت شامل یک برنامه ورزشی میشود که همه عضلات بدن را درگیر تمرین کرده آمادگی جسمی و تقویت عضلات را به همراه دارد. این برنامه ترکیبی از تمرینات هوازی، تمرین با وزنه، ژیمناستیک، تمرینات استقامتی و انواع دیگر تمرینات میباشد، تا شرایط مطلوب را برای ورزشکار ایجاد کند. اثرات این ورزش باعث شده تا طرفداران این رشته ورزشی در حال افزایش باشند. چرا که ترکیبی از ورزشهای مؤثر و پرطرفدار میباشد.
تمرینات کراس فیت افزایش استقامت قلبی – تنفسی، افزایش قدرت بدنی، انعطاف پذیری، افزایش چالاکی و چابکی را برای ورزشکار به همراه دارد. ورزشکاران میتوانند در تمرینات خود از توپ وال بال BETA نیز استفاده کنند. تمرینات با وال بال معمولا به صورت پرتابی به سمت دیوار یا به بالا انجام میشود. همچنین این توپ ها قابلیت تمرین به صورت دو نفره را دارند. یکی از انواع تمرینات با توپ دیواری به این صورت است که توپ را به طور کامل در بین دودست قرار داده، در هنگام این نوع تمرین بالاتنه خود را صاف نگه دارید و وزن بدن را روی هر دوپا به طور مساوی قرار دهید. با پرتاب کردن توپ به سمت بالا و گرفتن مجدد آن میتوانید تعادل، انعطافپذیری، استقامت و چربیسوزی را در بدن خود افزایش دهید.
مشخصات توپ وال بال BETA
توپهای دیواری بتا ماسهای هستند.
توپ وال بال بتا دارای روکشی از جنس فوم است که در تمرینات و در برخورد با سطوح از توپ محافظت میکند.
به علت پوشش مناسب در هنگام تمرین به دست آسیب نمیرساند.
توپ وال بال بتا دارای قطری بهاندازه عرض شانه.
وال بال بتا دارای وزنه های 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9, 10 کیلوگرم میباشد.
توپ وال بال BETA محصول ایران میباشد.
با استفاده از این توپ دیواری میتوان در منزل و یا در باشگاهها ورزشی، حرکات ورزشی را انجام داد. تأثیر این تمرینات برای تقویت مچ، ساعد و بازوان ورزشکاران بسیار مناسب میباشد، همچنین باعث تقویت دست و بخصوص انگشتان میشود.
از ویژگیهای مهم تمرینات وال بال میتوان به تأثیر بسزای آن بر روی اعصاب و روان ورزشکار اشاره کرد. بهطوریکه یک عامل ضد استرس میباشد. از ویژگیهای دیگر میتوان به کیفیت خوب و دوام بالای این محصول اشاره کرد.
مشاهده و خرید انواع توپهای تناسب اندام در فروشگاه اینترنتی فیت اکس
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از فیت اکس خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهنوز بررسیای ثبت نشده است.