راهنمای خرید توپ وال بال maxwell
وال بال یا توپ دیواری از جمله وسایل مناسب کمک تمرینی برای انجام تمرینات قدرتی و انفجاری میباشد. توپ وال بال maxwell یا (Maxwell Wall Ball) از جمله این وسایل میباشد. همچنین در رشته پرطرفدار کراس فیت از مهمترین وسایل تمرینی میباشد. وال بالها معمولاً در اوزان مختلفی ارائه میشود. کراس فیت شامل یک برنامه ورزشی میشود که همه عضلات بدن را درگیر تمرین کرده آمادگی جسمی و تقویت عضلات را به همراه دارد.
این برنامه ترکیبی از تمرینات هوازی، تمرین با وزنه، ژیمناستیک، تمرینات استقامتی و انواع دیگر تمرینات میباشد، تا شرایط مطلوب را برای ورزشکار ایجاد کند. اثرات این ورزش باعث شده تا طرفداران این رشته ورزشی در حال افزایش باشند. چرا که ترکیبی از ورزشهای مؤثر و پرطرفدار میباشد.
تمرینات کراس فیت افزایش استقامت قلبی – تنفسی، افزایش قدرت بدنی، انعطاف پذیری، افزایش تعادل و چابکی را برای ورزشکار به همراه دارد. ورزشکاران میتوانند در تمرینات خود از توپ وال بال maxwell نیز استفاده کنند. تمرینات با وال بال معمولا به صورت پرتابی به سمت دیوار یا به بالا انجام میشود. همچنین این توپ ها قابلیت تمرین به صورت دو نفره را دارند.
یکی از انواع تمرینات با توپ دیواری به این صورت که توپ را به طور کامل در بین دودست قرار داده، در هنگام این نوع تمرین بالاتنه خود را صاف نگه دارید و وزن بدن را روی هر دوپا به طور مساوی قرار دهید. با پرتاب کردن توپ به سمت بالا و گرفتن مجدد آن میتوانید تعادل، انعطافپذیری، استقامت و چربیسوزی را در بدن خود افزایش دهید.
امکان همپوشانی برخی تمرینات در ورزشهای مختلف وجود دارد. ولی تمرینات با استفاده از توپهای دیواری مخصوص این وسیله ورزشی میباشد.
مشخصات وال بال maxwell
توپهای دیواری بتا ماسهای میباشند.
دارای روکشی از جنس فوم که در تمرینات و در برخورد با سطوح از توپ محافظت میکند.
به علت پوشش مناسب در هنگام تمرین به دست آسیب نمیرساند.
وال بال مکس ولدارای قطری بهاندازه عرض شانه.
دارای وزنه های 3، 4 ، 5، 6، 7، 8، 9، 10 کیلوگرم میباشد.
توپ وال بال maxwell محصول ایران میباشد.
با استفاده از این توپ دیواری میتوان در منزل و یا در باشگاهها ورزشی، حرکات ورزشی را انجام داد. تأثیر این تمرینات برای تقویت مچ، ساعد و بازوان ورزشکاران بسیار مناسب میباشد، همچنین باعث تقویت دست و بخصوص انگشتان میشود.
از ویژگیهای مهم تمرینات وال بال میتوان به تأثیر بسزای آن بر روی اعصاب و روان ورزشکار اشاره کرد. بهطوریکه یک عامل ضد استرس میباشد. همچنین این توپ دیواری دارای کیفیت خوب و دوام بالای است.
مشاهده و خرید انواع توپهای تناسب اندام در فروشگاه اینترنتی فیت اکس
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از فیت اکس خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهنوز بررسیای ثبت نشده است.