• ارسال
  • خبر بده
  • مقایسه
  • تغییرات

تشک ایروبیک تاشو

قیمت: ۲۹۵,۰۰۰ تومان

معرفی کوتاه

تشک ایروبیک تاشو

جنس فوم پلی اتیلن سبک با رویه واتر ضد آب – ابعاد : 160 در 70 سانتیمتر  – محصول ایران

تشک ورزشی دارای کاربردهای متفاوتی است. از کاربردهای تشک ورزشی استفاده از آن در تمرینات ایروبیک، انجام نرمش‌های ورزشی و … نام برد. تشک ایروبیک تاشو از انواع تشک‌های ورزشی است که می‌توان به‌راحتی در این تمرینات استفاده کرد.

تشک ایروبیک، یک زیرانداز ضخیم و قابل‌حمل است که برای تمرینات ورزشی در منزل و باشگاه مورداستفاده قرار می‌گیرد. تشک ایروبیک و تشک ورزشی تاشو از لحاظ عملکردهای ورزشی برای ورزشکاران یکسان هستند. تفاوت این دو نوع تشک در این است که تشک ایروبیک تاشو قابل‌حمل بوده و پس از تمرین قابلیت جمع‌آوری دارد.

مشخصات تشک ایروبیک تاشو

  • این تشک ایروبیک از کیفیت بالایی برخوردار است.
  • تشک ایروبیک از جنس فوم پلی‌اتیلن با روکش پارچهٔ ضد آب است.
  • تشک تمرینات ایروبیک تاشو به‌صورت تک‌رنگ عرضه می‌شود.
  • همچنین دارای ابعاد 160 * 70 سانتی‌متر است.
  • این تشک ورزشی از 4 قسمت تاشو تشکیل شده است.
  • تشک ایروبیک تاشو ساخت ایران می‌باشد.

تاشو بودن مهم‌ترین ویژگی این تشک ورزشی است، زیرا به‌راحتی می‌توان آن را بازکرده و بعد تمرین، دوباره جمع کرد.

تشک ایروبیک تاشو

مزایای استفاده از تشک ورزشی

تشک ورزش در تمرینات باعث افزایش امنیت و احتمال برخی آسیب‌دیدگی‌ها را کاهش می‌دهد. تمریناتی که روی زمین، سطوح ناهموار مانند فضای پارک، و یا سالن‌های ورزشی می‌توانند به بدن ورزشکار آسیب وارد کنند. در اینجا است که تشک ورزشی مناسب بدن ورزشکار را در برابر آسیب حافظت می‌کند.

علاوه بر حفظ سلامت بدن و عدم آسیب از زمین به بدن ورزشکار، تشک ورزشی می‌تواند در تمرینات آرامش بیشتری را برای ورزشکار فراهم کند. برای افرادی که بدن‌های حساس‌تر هستند، ایجاد فاصله مناسب از زمین و حالت ارتجاعی آرامش ذهنی را فراهم می‌کند.

استفاده از تشک ورزشی در ورزش‌های هوازی و ایروبیک که به‌صورت گروهی اجرا شوند باعث ایجاد فضای شخصی برای هر ورزشکار می‌شود. در این نوع تمرینات این تشک‌ها می‌توانند فضای تمرین را برای هر ورزشکار مشخص کند تا تمرینات امن‌تر را حین ورزش برای ورزشکار فراهم کند.

علاوه بر موارد عنوان شده در برخی تمرینات دیگر استفاده از تشک و زیرانداز ورزشی برای ورزشکار بسیار اهمیت دارد.

  • حرکت سوپرمن

در این تمرین، ورزشکار با شکم روی تشک ورزشی بر روی زمین خوابیده و دست‌ها، سر و پاها را به‌صورت کشیده بالا می‌آورد، سپس دست راست و پای چپ را هم‌زمان بالا آورده، بر عضلات پشت ران و پایین کمر فشار وارد می‌کند، سپس آنها را هم‌زمان پایین آورده و این بار بلعکس این کار را انجام می‌دهد.

  • کوهنوردی بر زمین

در این تمرین فرد ابتدا دست‌ها را روی تشک ورزشی و بر زمین گذاشته و پاهای خود را به‌صورت کشیده در انتهای بدن نگه می‌دارد، سپس پاهای خود را نوبتی و سریع به سمت قفسه سینه آورده و تا جایی که امکان دارد بدن را صاف و کشیده نگه می‌دارد، در این تمرین دست‌ها، باید زیر شانه‌ها قرار داشته باشند.

شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید.

برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از تک رزم خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.

افزودن دیدگاه جدید

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

دیگران را با نوشتن نظرات خود، برای انتخاب این محصول راهنمایی کنید.

لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید:

فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید.

نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید.

بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید.

به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند.

شما نیز میتوانید سوالات خود را ثبت کنید!

اگر سوالی در مورد محصول دارید از این قسمت بپرسید!