پابند اورکراس چسبی PowerGYM، برای ورزش بدنسازی، وسیله بسیار مناسب بوده و همین‌طور در به اجرا در آوردن حرکات ورزشی با دستگاه اورکراس، کاربرد فراوان دارد. یکی از ساده‌ترین تجهیزات کمک ورزشی باشگاه‌ها که بر روی مچ پا بسته می‌شود، پابند اورکراس است. استفاده از این پابندها، از جمله پابند اورکراس چسبی PowerGYM ، توصیه ما به کسانی است که به دنبال خوش فرم و عضلانی کردن نیم‌تنه پایین خود هستند. خوش فرم شدن ران‌ها و عضلات سرینی از جمله نتایج مطلوب ورزش و تمرین با این وسیله است.
شما با اتصال پابند اورکراس چسبی PowerGYM به دستگاه‌هایی نظیر دستگاه کراس اور، میتوانید به تمرین دادن عضلات شکم، سرینی، همسترینگ و چهار سر ران بپردازید.
دستگاه کراس اور
این دستگاه یک وسیله چندمنظوره ورزشی است و اهمیت این دستگاه و حرکات تمرینی که می‌توان با آن انجام داد، بر تمام ورزشکاران آشکار است؛ به‌طوری‌که وجود دستگاه اور کراس در هر باشگاه بدنسازی، به چشم می‌خورد.
انجام حرکات ورزشی با این وسیله از حرکات پایه در ورزش بدنسازی و پرورش اندام محسوب می‌شود.
مشخصات پابند اورکراس چسبی PowerGYM
- این پابند دارای ارگونومی عالی، طراحی و کیفیت ساخت بالایی است.
- پابند اورکراس چسپبی پاور جیم فری سایز بوده و افراد مختلف می‌توانند از این وسیله استفاده کنند.
- قابل‌استفاده در دستگاه اورکراس است.
- محصولی چین است و ساخته شده از جنس فوم است،
فواید ورزش بدنسازی
- افزایش قدرت عضلات و مفاصل در تمامی اندام‌ها و به دنبال آن، انجام هرگونه فعالیت فیزیکی بدون مشکل در طول روز.
- چیزی که نتواند استخوان را بشکند، آن را قوی‌تر می‌کند. شما با انجام تمرینات تناسب‌اندام، تراکم استخوانی خود را افزایش داده و از بروز پوکی‌استخوان در سنین بالاتر جلوگیری می‌کنید.
- زمانی که ورزش کرده باشید، قطعاً حس شادابی بیشتری خواهید داشت و این برای ورزش بدنسازی نیز صدق می‌کند. کاهش فشارها و تنش‌های عصبی از جمله مزیت‌های این ورزش است.
- افزایش انعطاف‌پذیری بدن و بالارفتن سرعت در عملکرد.
- زیبایی و تناسب‌اندام بیشتر و افزایش طول عمرو سلامتی؛ همچنین بهبود کیفیت زندگی.
- کاهش کلسترول مضر خون و بهبود سطح کلسترول مفید؛ همین‌طور افزایش سوخت‌وساز و چربی‌سوزی و تنظیم فشارخون.
انواع مسابقات بدنسازی
پنج فدراسیون جهانی که باسابقه‌ترین و معتبرترین آن‌ها، فدراسیون جهانی بدنسازی و تناسب‌اندام (IFBB) است؛ برگزاری مسابقات مختلف بدنسازی را برعهده دارند. این مسابقات در دو سطح آماتور و حرفه‌ای برگزار می‌شوند.
مسابقات در سه گروه زیر دسته‌بندی می‌شوند
- گروه مسابقات نمایشی: فیگور گرفتن روی استیج.
- مسابقات آیتمی مانند پاورلیفتینگ: گذراندن آیتم‌های قدرتی و استقامتی.
- مسابقات ترکیبی: ترکیبی از هر دو مورد قبلی.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از فیت اکس خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.