میل بارفیکس سه لول سر گرد B-908

راهنمای خرید میل بارفیکس سه لول سر گرد B-908

انجام حرکات کششی میل بارفیکس سه لول سر گرد B-908 یکی از مؤثرترین حرکات برای افزایش قد در سنین رشد است. اگرچه عوامل محیطی و ژنتیکی نقش عمده‌ای بر روی استخوان‌ها و قد افراد دارند اما انجام ورزش‌های مؤثر کششی می‌تواند روند رشد کودکان را بهتر و قد آنان را بلندتر نماید.

میله بارفیکس درگذشته معمولاً از جنس چوب یا فلز و امروزه بیشتر از جنس فلز است. این میله به‌صورت افقی بین چارچوب در یا بر روی دوپایه‌بلند قرار می‌گیرد و ورزشکار با آویزان شدن و انجام حرکات پول آپ یا کشش به سمت بالا می‌تواند بر روی استقامت، تعادل و قدرت عضلات خودکار کند.

حرکت بارفیکس جزئی از زنجیرهٔ تمرینات CKC (تمرین با استفاده از وزن بدن) است که پیش نیازی برای تمرینات بدنی مدرن هستند.

تاثیرات حرکت بارفیکس

باعث زیبایی اندام و تقویت توان بدنی می‌گردد.

استفاده از میل بارفیکس سه لول سرگرد برای تمام کسانی که از ناحیهٔ مفاصل بازوها و بالاتنه عارضه‌ای ندارند بدون توجه به سن‌وسال و وزن می‌تواند مفید باشد ولی باید توجه داشت که هرچه وزن کاربر بیشتر باشد نیروی کشش بیشتری را تحمل خواهد کرد.

وقتی شما ورزشی انجام می‌دهید و نیرو وارد می‌کنید در واقع کنش انجام داده‌اید و در مقابل واکنش با آزاد شدن انرژی ذخیره شده همراه است. در خصوص بارفیکس کنش با اعمال نیرو از سوی فرد و واکنش توسط نیروی جاذبه انجام می‌شود. در مراحل اولیه استفاده از میل بارفیکس سه لول سر گرد می‌توان از یار تمرینی یا صندلی و چارپایه برای انجام حرکات بارفیکس استفاده کرد و بعد از آویزان شدن فرد واکنش کششی جاذبه اتفاق می‌افتد.

معمولاً به دلیل ضعف عضلات بالاتنه، شانه‌ها و سپس عضلات سینه دچار افتادگی می‌شوند و در نهایت منجر به ناهنجاری ستون فقرات و گوژپشتی می‌گردد اما انجام حرکت بارفیکس با تقویت عضلات پشت و بالاتنه از عارضه‌های ستون فقرات مثل تحدب بیش از حد آن و گوژپشتی جلوگیری می‌کند. بارفیکس حتی به‌عنوان یکی از حرکات درمانی توسط فیزیوتراپ‌ها نیز توصیه می‌شود.

یکی از بهترین ابزار ورزش بدنسازی و پرورش اندام به‌خصوص در رشته ژیمناستیک استفاده از میله بارفیکس سه لول سرگرد است. ورزشکاران به بارفیکس لقب «پادشاه تمرینات پشت» را داده‌اند. انجام مستمر حرکت بارفیکس با میل بارفیکس سه لول سرگرد B-908 باعث شکل‌گیری و تقویت عضلات پشت، زیربغل و بازوها می‌شود که در نتیجهٔ آن بدن چهارشانه‌تر به نظر می‌رسد.

مشخصات میل بارفیکس سه لول سر گرد B-908

میل بارفیکس سه لول سرگرد از استیل آبکاری شده با کروم ساخته شده و در نتیجه زنگ نمی‌زند و به‌راحتی می‌توان بعد از انجام حرکات ورزشی آن را تمیز کرد.

میل بارفیکس سه لول سر گرد به‌راحتی بین چارچوب‌های مختلف قرار می‌گیرد و بزرگ و کوچ می‌شود.

در دو طرف میل بارفیکس سه لول سرگرد دستگیره‌های اسفنجی قرار گرفته که امکان قرارگیری راحت‌تر و ایمن‌تر دست را در دو طرف میله ایجاد می‌کند.

ابعاد این میله امکان نصب آن بر روی چارچوب‌هایی با عرض‌های 62 تا 100 سانتیمتر را فراهم می‌کند. دستگیره‌های اسفنجی مانع خستگی زودهنگام شده و در نتیجه زمان بیشتری می‌توان ورزش کرد.

میل بارفیکس سه لول سر گرد B-908 ساخت کشور تایوان است.

شما می‌توانید در فروشگاه اینترنتی فیت اکس انواع بارفیکس و سایر تجهیزات تناسب اندام را با قیمتی مناسب خریداری کنید.