از جمله ورزشهایی که مخاطب زیادی را به سمت خود جلب کرده است میتوان به ورزشهای پیلاتس و یوگا و ایروبیک اشاره کرد. ورزشهای یوگا و … نیاز به یک تشک مناسب در هنگام اجرای حرکات دارند از جمله تشکهای خوب برای استفاده در این ورزشها میتوان به مت یوگا دورنگ ROCK Fitness اشاره کرد.
مشخصات مت یوگا دورنگ ROCK Fitness
- این زیرانداز بسیار کاربردی سبک و غیرسمی و ضد لغزش و بادوام از فوم EVA میباشد و همچنین انعطافپذیری بالایی دارد.
- مت یوگا دورنگ ROCK Fitness دارای 180 سانتیمتر طول و 65 سانتیمتر و دارای ضخامت 8 میلیمتری میباشد.
- برای حمل آسان دارای یکبند میباشد و همچنین قابل شستشو است.
- این محصول دارای حفرههای کوچک و بهصورت مشبک است که از لغزش و سرخوردگی در تمرینات جلوگیری میکند.
- مت یوگا دورنگ ROCK Fitness، ساخت کشور ایران میباشد.
فایده استفاده از تشک یوگا
استفاده از مت یوگا باعث میشود که در زمان اجرای حرکات در اثر برخورد با زمین آسیب نبینید. ضخامت مت یوگا از درد گرفتن دستوپای شما جلوگیری میکند. همچنین برای انجام حرکات یوگا نیاز به تعادل است که این تشکها به شما در حفظ و بهدستآوردن این تعادل کمک میکند.
مت یوگا با کمک به تعادل شما باعث میشود شما به آمادگی ذهنی لازم برای انجام حرکات یوگا برسید.
مت یوگا باعث میشود که هنگام انجام ورزشها گرمای بدن شما از دست نرود. زیرا گرمای بدن شما از تشک به خودتان بازمیگردد. اما اگر حرکات یوگا را بر روی زمین انجام دهید گرمای بدن شما به زمین منتقل میشود.
انتخاب مت یوگا مناسب
در هنگام انتخاب مت یوگا باید نکاتی را در نظر داشته باشید. ضخامت مت یوگا یکی از این موارد است. بسته به نوع تمرین شما ضخامت مت یوگا شما هم مشخص میشود. هرچه مت یوگا ضخیمتر باشد راحتی و محافظت بیشتری را برای شما به ارمغان میآورد.
مورد بعدی مواد سازنده است که معمولاً از لاستیکهای بادوام ساخته میشود که کیفیت خوبی دارند. مقاومت نیز فاکتور مهمی است که بهتر است در نظر بگیرید. سعی کنید مت یوگایی را انتخاب کنید که یک سال ماندگاری داشته باشد.
ابعاد مت ایدهال به قد شما بستگی دارد. طول آن باید کمی بیشتر از قد شما باشد و عرض آن ۲۰ تا ۳۰ سانتیمتر بیشتر از عرض سرشانهٔ شما باشد.
نکتهٔ مهم دیگر عدم لغزندگی تشک میباشد. سطح رویی زیرانداز باید بهگونهای باشد که هنگام انجام حرکات ورزشی دستوپای شما سر نخورد در غیر این صورت احتمال آسیبدیدن شما نیز وجود دارد.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از فیت اکس خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهنوز بررسیای ثبت نشده است.