صندلی یوگا خارجی

راهنمای خرید صندلی یوگا خارجی

صندلی یوگا یک وسیله تمرینی است که برای انجام حرکات یوگا و پیلاتس استفاده می‌شود. این صندلی دارای طراحی و ساختاری منحصر به فرد است که برای حمایت و ثبات بدن در طول تمرینات استفاده می‌شود. صندلی یوگا عموماً فاقد پشتی است و ممکن است ارتفاع قابل تنظیمی داشته باشد. صندلی یوگا خارجی در تمریناتی مانند استقامت بدن، تعادل، انعطاف‌پذیری و قدرت عضلات کمک می‌کند. با استفاده از این صندلی، می‌توانید حرکات متنوعی را انجام داده و به تمرکز بر تعادل و استقامت بدن خود بپردازید. علاوه بر این، صندلی می‌تواند در تسهیل تمرینات برای کسانی که به دلیل محدودیت‌های جسمانی یا کمبود قدرت، انجام تمرینات را سخت می‌سازد، مفید باشد.

این وسیله در مراکز تمرین یوگا و باشگاههای ورزشی معمولاً موجود است و می‌توانید با راهنمایی مربیان متخصص از آن استفاده کنید. البته، برخی افراد ترجیح می‌دهند یک صندلی یوگا شخصی خریداری کنند تا در منزل به تمرینات خود بپردازند. در هر صورت، یک وسیله مفید و کارآمد برای انجام تمرینات یوگا و تقویت بدن است.

کاربردهای صندلی یوگا

مورد استفاده برای افراد با مشکل جسمانی خاص

آسان‌تر شدن انجام حرکات سخت یوگا برای افراد مبتدی

مناسب برای افراد تازه کار که نمی‌توانند بر روی زمین بنشینند.

رفع نیاز به وسیله‌های کمکی برای انجام برخی حرکات اصلی یوگا

قابلیت استفاده برای همه‌ی افراد در همه‌ی رده‌های سنی

پیشگیری از بدتر شدن وضعیت جسمانی افراد در حین انجام حرکات یوگا

استفاده از صندلی از فشار بیش از حد به زانوها و کمر پیشگیری می‌کند.

یکی از مهم‌ترین نکاتی که در هنگام انجام حرکات ورزشی با این وسیله باید به آن توجه کرد این است که قبل از انجام ورزش از محکم بودن پایه‌ها و قرار گرفتن صحیح آنها بر روی زمین اطمینان حاصل شود.

ویژگی‌های صندلی یوگا خارجی

• وزن: 4 کیلوگرم
• وزن قابل تحمل: 110 کیلوگرم
• جنس بدنه: آهنی با رنگ کوره ای ضد زنگ
• ضخامت بدنه: ضخامت ورق: 1.25 میلی متر قطر میله ها: 25 کیلی متر
• عرض: کفی صندلی: 41 سانتی متر
• ارتفاع: در حالت باز 83 سانتی متر
• کیفیت: درجه 1
• نوع ورزش: یوگا
• کشور سازنده: چین

برای آشنایی بیشتر با این محصول، وارد صفحه دسته بندی صندلی یوگا شوید.