تی آر ایکس ایرانی مدل HP4 SYSTEM

راهنمای خرید تی آر ایکس ایرانی مدل HP4 SYSTEM

همواره کمبود وسایل ورزشی باشگاهی و یا عدم دسترسی به باشگاه‌های ورزشی مانعی سر راه ورزش‌کردن افراد بوده است اما ابزار تناسب‌اندام مانند تی آر ایکس ایرانی مدل HP4 SYSTEM این مشکل را رفع و ورزش‌کردن را برای همه آسان کرده‌اند. انجام تمرینات ورزشی با تی آر ایکس سبب ایجاد تعادل استقامت و تناسب‌اندام می‌شود و این وسیله ورزشی در سال‌های اخیر با استقبال بسیاری مواجه شده است. تی آر ایکس ایرانی HP4 SYSTEM مناسب استفاده و کاربرد خانگی می‌باشد و قابلیت انجام بیش از 200 نوع حرکت را دارد. این وسیله مناسب برای تمرینات کنترل و کاهش وزن، ایجاد انعطاف و تعادل در بدن، ایجاد قدرت در عضلات، فرم دهی به عضلات، کاهش سایز می باشد. همچنین دارای دستگیره‌های ارگونومیک و بسیار راحت است که در زمان ورزش مانع از ایجاد احساس خستگی می شود.

اقلام همراه

تسمه اصلی

لنگرگاه اصلی

لنگرگاه پشت درب

کیف مخصوص حمل

CD و دفترچه کار آموزشی حرکات

تابلوی “در حال تمرین”

در تمرین با تی آر ایکس ایرانی مدل HP4 SYSTEM با استفاده از لنگرگاه پشت درب، می‌توانید این دستگاه را به در خانه یا محل کارتان وصل کنید، با استفاده از لنگرگاه اصلی می‌توانید طیف وسیع‌تری از تمرینات ورزشی شامل حرکات کششی، قدرتی و استقامتی را دنبال کنید. کیف برای قراردادن تمامی قسمت‌های این ابزار به‌علاوه دفترچهٔ راهنما و سی‌دی‌های آموزشی همراه این وسیله باعث می‌شود به‌راحتی این وسیله را با خود حمل کنید و هر مکانی را تبدیل به باشگاه ورزشی کنید و تمرینات موردنیاز خود را به بهترین شکل انجام دهید. با قراردادن تابلوی «در حال تمرین» می‌توانید از مزاحمت و وقفه در تمرینات ورزشی خود جلوگیری کنید.

تی آر ایکس یا به‌عبارتی‌دیگر Total Body Resistance Exercise شامل تمرینات کششی و استقامتی است که توسط لوازمی که به کش یا سیم TRX معروف هستند، اجرا می‌شوند. تمرکز اصلی ورزش تی آر ایکس بالابردن تعادل، استقامت بدن، انعطاف‌پذیری، چربی‌سوزی و ثبات بدن است. انجام‌دادن این ورزش کالری بسیار بیشتری نسبت به سایر ورزش‌ها می‌سوزاند و این امر باعث می‌شود تا ورزشکار از نظر تعادل عضلانی در شرایط مطلوب‌تری قرار بگیرد. در ورزش با تی آر ایکس ایرانی مدل HP4 SYSTEM اشخاص به‌وسیله بندهایی که به یک سقف یا دیوار وصل شده است تمریناتی را که بر پایه وزن بدن و نیز تعادل می‌باشد انجام می‌دهند.

انجام تمرینات ورزشی تی آر ایکس

تمرین با تی آر ایکس ایرانی مدل HP4 SYSTEM سبب ایجاد تعادل، افزایش استقامت و تناسب‌اندام، تقویت کلیه عضلات بدن و به طور خاص عضلات ناحیه میانی یا هسته بدن Core می‌گردد. این ورزش محبوب برای چربی‌سوزی، رسیدن به اندام مناسب و حتی آماده‌سازی نیروهای نظامی و آتش‌نشانی هم استفاده می‌شود. این تمرینات ورزشی به دلیل آویزان شدن از بند و تلاش بدن برای حفظ تعادل، ورزشکار متناسب با برنامه ورزشی کالری زیادی، از ۲۰۰ تا ۱۰۰۰ کالری در ساعت، می‌سوزاند. قابلیت تلفیق تی آر ایکس با دیگر رشته‌های ورزشی از جمله با یوگا و پیلاتس به‌علاوه مناسب بودن آن برای تمام رده‌های سنی و جسمی افراد عادی گرفته تا ورزشکاران حرفه‌ای و حتی معلولین جسمی، سبب فراگیر شدن این رشته و کاربردی بودن آن شده است. امروزه حتی فیزیوتراپ‌ها نیز از تی آر ایکس در کلینیک‌های درمانی و فیزیوتراپی برای انجام یکسری حرکات جهت درمان گرفتگی عضلات و مفاصل استفاده می‌کنند.

مشاهده و خرید انواع کشهای ورزشی، تی آر ایکس و سایر تجهیزات تناسب اندام در فروشگاه آنلاین فیت اکس