از جمله ورزشهایی که مخاطب زیادی را به سمت خود جلب کرده است میتوان به ورزشهای پیلاتس و یوگا و ایروبیک اشاره کرد. ورزشهای یوگا و … نیاز به یک تشک مناسب در هنگام اجرای حرکات دارند از جمله تشکهای خوب برای استفاده در این ورزشها میتوان به تشک یوگا (مت یوگا) 8 میل خارجی کرد.
مشخصات تشک یوگا (مت یوگا) 8 میل خارجی
- این زیرانداز بسیار کاربردی سبک و غیرسمی و ضد لغزش و بادوام میباشد.
- این تشک از فوم pvc (پلیوینیلکلراید) میباشد و همچنین انعطافپذیری بالایی دارد.
- تشک یوگا (مت یوگا) 8 میل خارجی دارای ۱۷۳ سانتیمتر طول و ۶۱ سانتیمتر عرض میباشد.
- ضخامت این تشک 8 میلیمتر میباشد.
- این تشک با داشتن حفرههای کوچک در خود باعث شده که لغزش و سرخوردگی در کار نباشد و چون در هنگام تمرین با تشک تمام بدن با زمین برخورد ندارد مسائل بهداشتی هم رعایت میشود.
- تشک یوگا (مت یوگا) 8 میل خارجی ساخت کشور چین میباشد.
انتخاب مت یوگا مناسب
در هنگام انتخاب مت یوگا باید نکاتی را در نظر داشته باشید. ضخامت مت یوگا یکی از این موارد است. بسته به نوع تمرین شما ضخامت مت یوگا شما هم مشخص میشود. هرچه مت یوگا ضخیمتر باشد راحتی و محافظت بیشتری را برای شما به ارمغان میآورد.
مورد بعدی مواد سازنده است که معمولاً از لاستیکهای بادوام ساخته میشود که کیفیت خوبی دارند. مقاومت نیز فاکتور مهمی است که بهتر است در نظر بگیرید. سعی کنید مت یوگایی را انتخاب کنید که یک سال ماندگاری داشته باشد.
ابعاد مت ایدهال به قد شما بستگی دارد. طول آن باید کمی بیشتر از قد شما باشد و عرض آن ۲۰ تا ۳۰ سانتیمتر بیشتر از عرض سرشانهٔ شما باشد.
نکتهٔ مهم دیگر عدم لغزندگی تشک میباشد. سطح رویی تشک باید بهگونهای باشد که هنگام انجام حرکات ورزشی دستوپای شما سر نخورد در غیر این صورت احتمال آسیبدیدن شما نیز وجود دارد.
فایده استفاده از تشک یوگا
از مزایای استفاده از مت یوگا راحتتر شدن انجام حرکات یوگا برای شما میباشد. حرکات یوگا بهخودیخود سخت میباشند اما انجامدادن آنها بر روی زمین این سختی را دوبرابر میکنند.
استفاده از مت یوگا باعث میشود که در زمان اجرای حرکات در اثر برخورد با زمین آسیب نبینید. ضخامت مت یوگا از درد گرفتن دستوپای شما جلوگیری میکند. همچنین برای انجام حرکات یوگا نیاز به تعادل است که این تشکها به شما در حفظ و بهدستآوردن این تعادل کمک میکند.
مت یوگا با کمک به تعادل شما باعث میشود شما به آمادگی ذهنی لازم برای انجام حرکات یوگا برسید.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از فیت اکس خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهنوز بررسیای ثبت نشده است.