تسمه گردن Golden-Power

راهنمای خرید تسمه گردن Golden-Power

تسمه گردن Golden-Power یکی از وسایل کمکی در تمرینات بدنسازی استفاده می‌شود. این تسمه مناسب برای ورزشکارانی می‌باشد که نیاز به تقویت ماهیچه‌ها و عضلات گردن هستند. تمرینات بدنسازی، نه‌تنها برای ورزشکاران رشته‌های مختلف، بلکه برای تمام افراد جامعه مفید می‌باشد، زیرا در بالابردن سطح عمومی سلامتی و تناسب‌اندام بسیار ضروری است.

تناسب‌اندام یکی از مزایای ورزش بدنسازی می‌باشد که به دلیل افزایش حجم عضله و چربی‌سوزی در بدن ورزشکاران، هرکدام از جنبه‌های آن اهمیت ویژه‌ای پیدا کرده است. در ورزش بدنسازی استقامت، حجم و توان عضلات در هر یک از ورزشکاران، به اشکال گوناگون می‌باشد و بدن هر ورزشکار برای اینکه بتواند استخوان‌ها را حرکت دهد، باید از نیروی عضلات کمک بگیرد.

مشخصات تسمه گردن Golden-Power

جنس به‌کاررفته در رویه و پشت تسمه گردن از چرم درجه‌یک بوده.

دارای یک سگک بسیار با کیفیت با قرقرهٔ لوله‌ای بدون درز می‌باشد.

تسمه گردن گلدن پاور دارای طراحی مناسب و متناسب با سروگردن دارد.

تسمه گردن Golden-Power ساخت ایران می‌باشد.

برای بدنسازی و تمرینات قدرتی به‌منظور تقویت گردن، شانه و عضلات پشتی می‌باشد و استقامت ماهیچه‌های پشت بدن را افزایش داده و آن‌ها را ورزیده می‌کند.

ایجاد فشار یکپارچه بر عضلات ناحیه گردن، اعصاب اصلی گردن و رگ‌های خون‌رسانی. همچنین با تمرینات این وسیله بر مهره‌های گردنی که شاهرگ‌ها و اعصاب اصلی بدن به آن وابسته است فشار یکسان خواهد شد که در نتیجه این امر باعث افزایش حجم و تقویت عضلات گردن می‌شود.

زمانی که عضلهٔ یک ناحیه ضعیف باشد، آن ناحیه دیگر حرکت خود را به‌درستی انجام نمی‌دهد، زیرا ساختار استخوان‌ها به شیوه‌ای است که هرچقدر فشار بیشتری به آن‌ها وارد شود، مقاومت و توانشان بیشتر می‌گردد.

یکی از تمریناتی که می‌توان با استفاده از این وسیله انجام به همراه کش ورزشی است. ابتدا کش ورزشی مناسب و با کیفیت انتخاب کنید، یک طرف کش را به درب یا گیره‌ای بسته و طرف دیگر را به تسمه گردن وصل کنید، به‌این‌ترتیب، این حرکت را می‌توانید در برنامه ورزشی خود قرارداد و از ترکیب این دو وسیله ارزان‌قیمت تمرینات حرفه‌ای داشته باشید.

در میان ورزشکاران مشکلات ضعف ناحیهٔ گردن و پشت بسیار مشاهده می‌شود و هدف از معرفی تسمه گردن، حفظ یکپارچگی فشار وارد شده حین تمرینات ورزشی بر ناحیه گردن می‌باشد.

افزایش استقامت عضلانی در ناحیه گردن، در رشته‌های قدرتی مثل کشتی و جودو به علت درگیری تکنیکی آنها در رشته ورزشی خود از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. تسمه گردن Golden-Power که یکی از تجهیزات کمک ورزشی می‌باشد، برای حفظ یکپارچگی فشار بر ناحیه گردن هنگام تمرین، طراحی شده است.

هرچند هدف این ورزشکاران حجم عضلانی در ناحیه گردن نیست؛ اما به علت درگیری تکنیکی آنها در رشته ورزشی خود ناحیه عضلات گردن از استقامت عضلانی و نیز رشد قابل قبولی برخوردار می‌گردند. خواهد شد که در نتیجه این امر باعث افزایش حجم و تقویت عضلات گردن می‌شود.

در تمرینات با استفاده از تسمه گردن برای افزایش فشار و تقویت بیشتر عضلات، صفحه هالتر با وزن متناسب با توان ورزشکار به آن متصل می‌کنند.

مشاهده و خرید انواع تجهیزات جانبی تناسب اندام در وبسایت فیت اکس