راهنمای خرید رک کتل بل 11 عددی
یکی دیگر از تجهیزات ورزشی تناسب‌اندام کتل بل می‌باشد. این وزنه که در بین ورزشکاران تناسب‌اندام طرفداران زیادی دار شبیه توپ می‌باشد که دارای دستگیره است. این وسیله تناسب‌اندام در وزن‌های مختلف در بازار موجود است. باشگاه‌های ورزشی برای نظم‌دهی و استفاده بهینه از این تجهیزات خود از وسایل نظم‌دهنده مانند رک کتل بل استفاده می‌کنند. یکی از مدل‌های رک کتل بل، رک کتل بل 11 عددی می‌باشد.
مشخصات محصول
قابل‌استفاده در باشگاه‌های بدنسازی، کلاس‌های تناسب‌اندام و منازل.
رک کتل بل یازده عددی، دارای ارتفاع 123 سانتی‌متری است.
طول رک کتل بل 103 سانتی‌متر می‌باشد.
در بین هر طبقه که محل قرارگیری کتل بل‌ها می‌باشد فضایی با اندازه 31 سانتی‌متر وجود دارد.
بر روی این رک امکان قرارگیری 11 کتل بل وجود دارد. این تعداد بر روی سه‌طبقهٔ موجود در این رک قرار می‌گیرند.
رک کتل بل 11 عددی از جنس فلز ساخته شده این محصول ساخت ایران می‌باشد.
تمرین با استفاده از کتل بل تأثیرات فراوانی دارد مانند افزایش ضربان قلب و مصرف اکسیژن مشابه حالت دویدن. در تمرینات با کتل به علت درگیری عضلات بدن کالری بیشتری سوزانده می‌شود. همچنین بر روی انعطاف‌پذیری ورزشکار بسیار مؤثر است.
تمرینات کتل بل بر روی قدرت، پایداری شانه، تعادل و چابکی مرکز بدن را توسعه می‌دهد. در اغلب موارد تمرینات کتل بل در حالت ایستاده انجام می‌شود.
تمرینات ترکیبی کتل بل با استفاده از هالتر یا دمبل قابل انجام است. در نتیجه یکی از ابزار‌های افزایش حجم و افزایش قدرت است. هم چنین میتوان تمرینات اینتروال از این وسیله استفاده شود.
برای مشاهده انواع رک و استند و آشنایی بیشتر با آنها، می توانید وارد دسته بندی این محصولات شوید.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از فیت اکس خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.