تردمیل Proteus مدل PST4300M

تردمیل Proteus مدل PST4300M از جمله تجهیزات هوازی (دوچرخه ثابت، الپتیکال، ماسک هوازی و …. )است که این روزها می‌توان آن را در بیشتر باشگاه‌های ورزشی و در کنار سایر وسایل ورزشی (مانند رک و استند، ترازوی باشگاهی و … ) یا حتی در منازل، مشاهده کرد.

تردمیل، دارای تسمه یا نوار گردانی است که چرخش آن به کمک موتور پیشرفتهٔ آن موجب به حرکت درآمدن و فعالیت فرد روی دستگاه می‌شود. موتور تردمیل، تکنولوژی پیشرفته‌ای دارد و با به حرکت درآوردن نوار گردان شرایط گوناگونی را برای راه‌رفتن یا دویدن شما به وجود آورد و به‌این‌ترتیب به تقویت و شکل‌گیری عضلات شما کمک می‌کند. قابلیت‌های متنوع تردمیل‌ها ازجمله تردمیل پروتئوس مدل PST4300M شیب‌دار کردن سطح دویدن، می‌تواند علاوه بر ایجاد تنوع هنگام فعالیت، بر میزان شدت فعالیت فرد متناسب با توانایی‌های او بیفزاید.

تردمیل‌ها، معمولاً دارای صفحه‌نمایش هستند که اطلاعات مختلفی از جمله: زمان فعالیت، شدت فعالیت، میزان کالری مصرفی، شیب دستگاه، سرعت دستگاه، نوع برنامه در حال اجرا را در اختیار شما قرار می‌دهد.

قابلیت نمایش ضربان قلب فرد در حال فعالیت جزو قابلیت‌های ویژه‌ای است که در مدل‌های پیشرفته تردمیل تعبیه شده است. نمایش ضربان قلب به دو شیوه صورت می‌گیرد: اول، با قراردادن دست روی دستگیره‌های دستگاه که روی آن صفحات حساسی نصب شده و ضربان قلب را بر اساس نبض انگشتان نمایش می‌دهد یا با ارتباط گیره‌ای کوچک به لالهٔ گوش، می‌توان ضربان قلب را روی صفحهٔ نمایش مشاهده کرد. داشتن نمایشگر ضربان قلب در تردمیل، مزیت بزرگی محسوب می‌شود؛ زیرا، علاوه بر مشاهده ضربان قلب و آگاهی از شدت فعالیت، می‌توان تمرینات و فعالیت ورزشی را دقیق‌تر و مناسب با هدف (کاهش وزن، افزایش سطح آمادگی جسمانی، آمادگی هوازی یا غیرهوازی و…) تنظیم و انتخاب کرد.

مشخصات تردمیل Proteus مدل PST4300M

• تردمیل Proteus مدل PST4300M با عرض تسمه 43 سانتی‌متر و ابعاد 130 * 72 * 168 سانتی‌متر می‌تواند یک باشگاه کوچک خانگی مناسب به شمار آید که احتیاج به فضای زیادی در منزل شما ندارد.
• با قابلیت تاشو بعد از استفاده می‌توانید تردمیل را جمع کنید و فضای اشغال شده توسط دستگاه را به حداقل برسانید.
• همچنین تردمیل Proteus مدل PST4300M دارای نشانگر با نمایش زمان، سرعت، مسافت، کالری، درجه شیب و ویژگی‌هایی از نظیر کلید اضطراری جهت توقف سریع دستگاه.
• تردمیل پروتئوس دارای سیستم جذب فشار و ضربه زانو، تنظیم شیب برقی با موتور مجزا تا 16% و دارای 7 برنامه پیش‌فرض، 2 برنامه HRC می‌باشد.
• تردمیل Proteus مدل PST4300M دارای کلید تنظیم سرعت و شیب روی دسته‌ها است.
• تردمیل پروتئوس PST4300M محصول کشور چین و تحت لیسانس تایوان است و دارای 1 سال گارانتی و 10 سال خدمات پس از فروش می‌باشد.

تردمیل پروتئوس مدل PST4300M دارای طراحی ساده و قیمت مناسبی است. حمل‌ونقل آن به‌راحتی انجام می‌شود و برای خانواده‌های کم‌جمعیت انتخاب مناسبی است.

مزایای استفاده از تردمیل

• راحتی استفاده – با تردمیل شما می‌توانید حتی در هوای برفی و بارانی، خیلی سرد یا خیلی گرم،‌در زمان طوفان و تاریکی ‌بدوید.
• صرفه‌جویی در وقت.
• تردمیل بهترین و مؤثرترین گزینه برای چربی‌سوزی است.
• امکان تنوع تمرینات به سبب تنظیمات سرعت و شیب.
• وجود کلید ایمنی برای جلوگیری از آسیب در حین فعالیت بدنی.
• مفید برای تمرینات متمرکز بر روی عضلات پا و استخوان‌ها.
• تنظیم سرعت برحسب ضربان قلب به‌نحوی‌که به سیستم قلب و عروق شما فشار زیادی وارد نشود.
• همچنین صفحه تردمیل از جنسی است که برخلاف آسفالت و موزاییک از آسیب‌های وارده به پا جلوگیری می‌کند.

آسیب استفاده نادرست از تردمیل

• معایب تردمیل در واقع معایب استفاده ناصحیح از ترید میل است.
• آسیب زانو – فشار مداوم در مدت‌زمان طولانی به زانوها یا فشار زیادی در مدت‌زمان کم بر آن‌ها باعث ساییدگی غضروف و مشکلات مفصل زانو می‌شود.
• عدم حفظ تعادل در افراد مبتدی خطر افتادن دارد.
• عدم مراقب رطوبت و گرما و میزان تعریق ورزشکار ممکن است موجب بروز شوک گرمایی یا افت فشارخون و افتادن ناگهانی فرد روی دستگاهی.