تردمیل باشگاهی پاورجیم مدل PG1002

راهنمای خرید تردمیل باشگاهی پاورجیم مدل PG1002

تردمیل‌های باشگاهی در مقایسه با تردمیل‌های خانگی غالبا از قدرت موتور بالاتری برخوردارند و دارای ضربه گیر‌های حرفه‌ای‌تر برای دفع ضربات به کمر و زانوهای ورزشکار هستند. در کل تردمیل‌های باشگاهی از قدرت تحمل وزن بالاتری در مقایسه با تردمیل‌های خانگی برخوردارند و توجه به کیفیت قطعات در آن‌ها بیشتر است. از جمله امکانات رایج در تردمیل‌های باشگاهی می‌توان به قابلیت تنظیم شیب برقی، داشتن کلید اضطراری، مجهز بودن به ضربه گیر‌های حرفه‌ای و برنامه‌های از پیش تعریف شده هوازی و چربی سوزی داخلی اشاره نمود که البته خیلی از تردمیل‌های خانگی هم این قابلیت‌ها را دارند. تردمیل باشگاهی پاورجیم مدل PG1002 ترکیبی است از کیفیت ساخت، زیبایی و نوآوری که با قابلیتهایی که دارد می توان آنرا یک تردمیل حرفه ای بشمار آورد.

مشخصات تردمیل باشگاهی پاورجیم مدل PG1002

کارکرد: باشگاهی

قدرت موتور ۳.۵ تا ۵ اسب بخار

تحمل وزن: ۱۵۰ کیلوگرم

سرعت: ۰.۸ تا ۲۰ کیلومتر بر ساعت

ابعاد: طول ۲۰۴، عرض ۹۳، ارتفاع ۱۴۴ سانتی متر

دارای ضربه گیر ژله‌ای

دارای روغن کاری اتوماتیک

شیب: ۱۵ درجه

نوع شیب: برقی

نوع موتور: AC

ابعاد تسمه: ۵۸ * ۱۴۵ سانتی متر

قابلیت اتصال به بلوتوث

دارای اسپیکر

نوع نمایشگر: LED

کشور سازنده: چین

ضمانت: ۱ساله شرکتی

فواید تمرین با تردمیل

کاهش احتمال هرگونه ضربه یا آسیب

یکی از مهم‌ترین مزیت‌های ورزش با تردمیل، کم شدن میزان آسیب دیدگی نسبت به زمانی است که در فضای بیرون می‌دوید. مجسم کنید که در فضای باز در حال دویدن هستید، سطحی که بر روی آن می‌دوید امکان دارد به پاهایتان صدمه وارد کند، مخصوصا زمانی که با سرعت می‌دوید. این ضربه‌های ناشی از سطح می‌تواند منجر به بروز صدمه به مچ پا، ساق پا و یا حتی کمرتان گردد. ولی زمانی که با تردمیل در حال ورزش کردن هستید، روی سطح یکنواختی هستید و امکان غافلگیر شدن با پستی و بلندی‌ها وجود ندارد.

اختیار کنترل شرایط

یک نکته قابل توجه در هنگام ورزش با تردمیل، این است که کنترل شرایط کاملا در اختیار خودتان است. اینکه بخواهید یک تمرین سبک یا یک تمرین شدید داشته باشید، و یا با چه سرعتی روی آن شروع به حرکت کنید کاملا دست خودتان است. هنگام ورزش با تردمیل دیگر شرایط جوی بیرون از باشگاه و یا منزل را آزار نخواهد داد، چرا که می‌توانیددمای محیط را روی دمای دلخواه تنظیم کنید. علاوه بر این، می‌توانید کنترل سرعت و شیب و حتی میزان صرف انرژی در یک زمان مشخص را در دست بگیرید. این مزایا استفاده از تردمیل را چه برای افراد مبتدی و چه افراد حرفه‌ای کاملا میسر می‌کند.

افزایش سلامت روان و انگیزه

مزیت بزرگ بعدی که از دویدن روی تردمیل دریافت می‌کنید این است که می‌تواند به عملکرد بهتر مغز کمک کنید و از سلامتی بیشتری برخوردار شوید و احساس شادی بیشتری کنید. این امر به این دلیل است که دویدن و انجام ورزش‌های هوازی مانند دوچرخه سواری موجب ترشح مقدار بیشتری از اندورفین در مغز می‌شود.

تقویت سلامت قلب

شاید یکی از بزرگترین مزایای دویدن به طور مستمر، تقویت سلامت قلب و عروق باشد. ورزش‌های هوازی باعث افزایش گردش خون در قلب می‌شوند که این امر مساوی با دریافت اکسیژن بیشتر توسط عضلات است.
علاوه بر این، ورزش‌های هوازی تاثیر بسیار خوبی در کاهش فشار خون دارند، چیزی که برای مبتلایان به فشار خون ضروری است. کم شدن میزان فشار خون می‌تواند باعث جلوگیری از بیماری‌های قلبی و نیز خطر ابتلا به حمله قلبی شود.

تردمیل ایمن و راحت

از دیگر مزایای دویدن روی تردمیل راحت بودن آن است. برای ورزش بر روی تردمیل نیازی نیست به جایی بروید. داشتن تردمیل بسیار راحت است زیرا در هر زمان از روز به آسانی می‌توانید از آن استفاده کنید و نیازی به ورزش کردن در زمان خاصی از روز در پارک‌ها و فضاهای عمومی ندارید.

در هنگام پیاده روی بر روی تردمیل، حتما قمقمه آب و حوله ورزشی به همراه خود داشته باشید.

خرید تردمیل باشگاهی

تردمیل باشگاهی بگونه‌ای طراحی شده که بتوان با آن تمرینات حرفه‌ای انجام داد. این دستگاه هوازی ممکن است گاهی تمام روز به صورت کامل روشن و در حال استفاده باشد و به همین علت باید درست و آگاهانه خرید تردمیل باشگاهی را انجام دهید. به هنگام خرید تردمیل باشگاهی این نکته را حتما مد نظر قرار دهید که افراد با وزن‌های مختلف قرار است در طی روز از آن استفاده کنند و بهتر است خرید تردمیل باشگاهی بر همین اساس انجام شود تا بعد از گذشت مدت زمان کوتاهی دچار آسیب و خرابی‌های احتمالی نشود. موقع خرید تردمیل باشگاهی اولین موردی که باید به آن توجه کنید تشخیص صحیح قدرت موتور مناسب است تا افراد مختلف با وزن‌های زیاد و کم بتوانند به راحتی ورزش انجام داده و دچار مشکلی نشوند. مدت زمانی که می‌توانید با تردمیل باشگاهی پیاده روی کنید یا بدوید به دلیل وجود موتور قدرتمند‌تر بیشتر از تردمیل خانگی است و با وجود بیشتر کار کردن دچار مشکل یا خرابی نخواهد شد. بخصوص اگر در هفته دو بار بوسیله روغن تردمیل آنرا روغن کاری کنید. همان طور که مطلعید قدرت تحمل این تردمیل ها بالاست و به همین علت ساختار بدنه محکم‌تری نیز دارند و افراد سنگین وزن را به راحتی تحمل خواهد کرد.

برای مشاهده مدلهای بیشتر این محصول وارد صفحه دسته بندی تردمیل های باشگاهی شوید.