• ارسال
  • خبر بده
  • مقایسه
  • تغییرات

کمربند پهن پاورلیفتینگ چرم Golden-Power

شناسه محصول: نامعلوم

قیمت: ۱,۵۰۰,۰۰۰ تومان

پاک کردن
معرفی کوتاه

کمربند پهن پاورلیفتینگ چرم Golden-Power

جنس چرم 6 لایه – ارگونومی عالی – محصول ایران – تضمین رضایتمندی شما

کمربند پهن پاورلیفتینگ چرم Golden-Power، محصولی ساخت ایران است که نه‌تنها برای وزنه‌برداری، بلکه برای انجام حرکات مختلف بدنسازی در باشگاه و خانه، مورد‌استفاده قرار می‌گیرد. با بستن کمربند بدنسازی، ستونی برای عضلات شکمی فراهم شده و شکم به آن تکیه می‌کند. این‌گونه فشار وارده بر روی کمر و ستون فقرات تا 50 درصد کاهش پیدا کرده و مانع آسیب رسیدن به این نواحی می‌شود.

نوع سگک‌دار این کمربندها، دارای کیفیت و استحکام بالاتری نسبت به سایرین است و به ورزشکارانی که تمرینات سنگین و قدرتی انجام می‌دهند توصیه می‌شود. بااین‌وجود، حتی برای حرکات ساده‌تر نیز، استفاده از کمربند بدنسازی، گزینه بسیار مناسبی است تا از هرگونه آسیب‌دیدگی در عضلات کمری و مهره‌ها جلوگیری شود.

مشخصات کمربند پهن پاورلیفتینگ چرم Golden-Power

  • دارای سگک ضخیم برای بستن کمربند و قرقره لوله‌ای بدون درز است.
  • جنس رویه و پشت کمربند پهن پاورلیفتینگ چرم Golden-Power از چرم طبیعی است و دارای 6 لایه است،
  • کمر بند پاورلیفتینگ چرم از کیفیت بسیار بالایی برخوردار می‌باشد.
  • کمربند پهن پاورلیفتینگ چرم Golden-Power دارای 11 کیلوگرم وزن است.
  • این پوشاک ورزشی دارای سایزبندی است و در سه سایز M, L, XL عرضه می‌شود.

ربند پهن پاورلیفتینگ چرم Golden-Power

دو حرکت که برای انجام آنها، به کمربند نیاز می‌باشد

  • ددلیفت

حرکت ددلیفت از دشوارترین حرکات بدنسازی است و اجرای صحیح آن برای ورزشکار، سخت خواهد بود.

از طرفی اجرای نادرست این حرکت، ضربه‌ها و آسیب‌های جدی بسیاری برای عضلات پا، کمر و ستون فقرات خواهد داشت.

کمربندی با کیفیت و مناسب، تسلط ورزشکار را در لیفت کردن وزنه بالا برده و از عضلات او محافظت می‌کند.

  • اسکات

سر و سینه روبه‌بالا، زاویه 90 درجه هنگام نشستن و استفاده از کمربند، فاکتورهای اصلی در انجام این حرکت هستند.

افراد مبتدی و حتی ورزشکاران حرفه‌ای که گاهی اصول انجام اسکات را فراموش کرده و یا دچار اشتباه در زدن این حرکت می‌شوند، ممکن است از هدف اصلی اسکات که رشد عضلات پایین‌تنه است، فاصله گرفته و به کمر خود ضربه وارد کنند.

نبستن کمربند، تکیه‌گاه عضله شکمی را برداشته و فشار بالابر روی کمر را نگه می‌دارد، از استحکام آن کاسته و احتمال بروز فشارخون بالا در ناحیه پشت را افزایش می‌دهد.

علل ایجاد کمردرد هنگام تمرین در بدنسازی

  • انجام بیش از حد تمرینات کششی هنگام گرم کردن

حرکات کششی ایستا، آن نوع از تمرین هستند که انجام آن قبل از شروع تمرین اصلی، عملکرد را کاهش داده و افت بازدهی را به دنبال دارد.

شما جهت فراهم‌کردن ثبات بدن نیاز دارید تا سفتی مناسبی در ستون فقرات خود داشته باشید و انجام حرکات کششی بر روی آن پیش از تمرین، به‌هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود؛ چراکه سفتی عضلات آن ناحیه و نواحی مرکزی بدن را کاهش می‌دهد.

نوع دیگر حرکات کششی، حرکات پویا است که این نوع، برای قبل از تمرین و در هنگام گرم کردن مناسب بوده و بعداً ورزشکار را دچار کمردرد نمی‌کند.

  • سرد نکردن بعد از تمرین

احتمال دارد شما در طول تمرین، هیچ دردی احساس نکرده و هیچ آسیبی ندیده باشید؛ روی همین حساب، سرد کردن و انجام حرکات کششی مختلف بعد از تمرین را کنار نگذارید.

عضلات شما بعد از آن‌همه تمرین، در حال انقباض شدید قرار دارند و برای اینکه به حالت عادی و طول اولیه خود برگردند، حرکات کششی را انجام می‌دهید.

به این صورت از اسپاسم یا قفل شدن ناگهانی عضله جلوگیری کرده و یک تمرین سالم را به پایان خواهید رساند.

در برنامه بدنسازی سنگین، تمرینات لیفت و تمرینات وزنه برداری استفاده از کمربند بدنسازی برای حفظ سلامت کمر توصیه می‌شود.

مشخصات

عرض کمربند

وسط کمربند 13 سانتی متر
انتهای کمربند 10 سانتی متر

انتخاب سایز دور کمر (سانتیمتر)

, ,

شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید.

برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از تک رزم خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.

افزودن دیدگاه جدید

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

دیگران را با نوشتن نظرات خود، برای انتخاب این محصول راهنمایی کنید.

لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید:

فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید.

نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید.

بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید.

به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند.

شما نیز میتوانید سوالات خود را ثبت کنید!

اگر سوالی در مورد محصول دارید از این قسمت بپرسید!