گچ کربنات منیزیوم وزنه‌برداری

راهنمای خرید گچ کربنات منیزیوم وزنه‌برداری

رشته‌ی وزنه‌برداری ورزشی است که در آن افراد هالتر با وزنه‌های سنگین را بالای سر می‌برند. باستان شناسان انجام وزنه‌برداری و وزنه پرانی به همراه دوومیدانی و ژیمناستیک در یونان باستان گزارش کرده‌اند. در بازی‌های تیلی تیان ایرلندی‌ها در 4000 سال قبل نیز وزنه‌برداری و وزنه پرانی وجود داشته است. در یونان باستان ورزشکاران عادت به وزنه پرانی داشتند و آن را ” هالترس” (پرتاب صفحه یا دیسک هالتر) می‌نامیدند که ریشه وزنه‌برداری امروزی است. از ملزومات مهم رشته وزنه برداری می توان به گچ کربنات منیزیوم وزنه‌برداری اشاره کرد.

مشخصات

گچ کربنات منیزیوم از مادهٔ جامد و سفید رنگی تشکیل شده که یک ماده معدنی است و در طبیعت موجود است.

این نوع گچ‌ها رطوبت را به خود جذب کرده و به‌راحتی باعث خشک شدن عرق می‌شود و موجب می‌گردد بدون لغزش بتوانید اجسام را بگیرید.

گچ منیزیوم وزنه‌برداری دارای کیفیت بالایی است و در کشور چین تولید شده.

چرا از گچ منیزیوم در وزنه‌برداری استفاده می‌شود؟

در بدن انسان به طور متوسط حدود 3 میلیون غده عرق وجود دارد که بیشترین فعالیت آن در کف دست است. در هنگام انجام تمرینات ورزشی، دست‌های ورزشکاران بایستی آماده و خشک باشد. این مسئله مخصوصاً در ورزش‌هایی مانند وزنه‌برداری، ژیمناستیک، صخره‌نوردی و یا در زمان استفاده از هالتر، دارحلقه یا کتل بل اهمیت ویژه‌ای دارد. به همین علت ورزشکاران از محصولی به نام گچ کربنات منیزیوم وزنه‌برداری برای خشک نگه‌داشتن کف دست‌ها و یا سرشانه‌ها استفاده می‌کنند.

تا زمانی که وزنه‌برداری در المپیک انجام نگرفته بود شهرت چندانی نیز نداشت و در آمریکا و سایر نقاط جهان کسی توجهی به آن نمی‌کرد. در سال 1896 اولین دوره بازی‌های المپیک نوین در شهر آتن برگزار شد و وزنه‌برداری و زورآزمایی با وزنه نیز در گروه ورزش دوومیدانی قرار گرفت. پس از آن در المپیک لس‌آنجلس در سال 1932، مسابقات وزنه‌برداری در پنج حرکت انجام شد که وزنه برداشتن با یک‌دست هم جزو آن بود. در بازی‌های المپیک برلین (1936) وزنه‌برداری محدود به سه حرکت دودستی (پرس، یک‌ضرب و دوضرب) شد و امروزه نیز مسابقات وزنه‌برداری در دو گروه یک‌ضرب و دوضرب و در هر بخش با سه حرکت ورزشکار انجام می‌شود.

مشاهده و خرید انواع تجهیزات جانبی وزنه برداری و بدنسازی در وبسایت فیت اکس