کمربند پارالل زنجیر دار PowerGYM

راهنمای خرید کمربند پارالل زنجیر دار PowerGYM

کمربند پارالل زنجیر دار PowerGYM، محصول کشور چین بوده و با کیفیت و کارایی بالایی ساخته شده است. امروزه کمربند بدنسازی در هر باشگاهی مورداستفاده قرار می‌گیرد و هر ورزشکار برای انجام حرکات مختلف بدنسازی به کمربند نیاز پیدا خواهد کرد.

کمربندها از ستون فقرات ورزشکار در برابر آسیب‌های ورزشی محافظت می‌کنند و همچنین عملکرد او برای انجام حرکات متفاوت را بهبود می‌بخشند. تمامی ورزشکاران رشته‌های قدرتی می‌دانند که باید در هنگام انجام حرکات سنگین از کمربند بدنسازی استفاده کنند؛ چون حتی اگر دارای عضلات قوی و حجیم و بدنی ورزیده باشند، بازهم امکان آسیب رسیدن به عضوی حیاتی همچون کمر وجود دارد.

پس کمربندها کمک می‌کنند بیشتر از عضلاتی دیگر مثل عضلات پا استفاده شود تا کمر و به صورتی عمل می‌کنند که فشار وارده به عضلات شکمی را افزایش و فشار به ستون فقرات را کاهش می‌دهند. کمربند باعث شده تا ورزشکار در سر جای خود محکم بایستد و به پهلوها و عقب چرخش پیدا نکرده و بدن او مایل نشود. نحوی واکنش بدن به کمربند وزنه‌برداری، این‌گونه خواهد بود که فشار داخل حفره شکمی به ستون فقرات فشار وارد کرده و از داخل آن را حمایت می‌کند. این، باعث مشود تا وزنه‌بردار بتواند وزنه‌های سنگین‌تری بلند کند.

مشخصات کمربند پارالل زنجیر دار PowerGYM

جنس رویه و پشت کمربند پارالل زنجیر دار PowerGYM از فوم است.

همچنین این وسیله ورزشی دارای کارابین برای بستن کمربند می‌باشد.

کمربند پارالل زنجیر دار پاورجیم دارای زنجیر است.

چگونگی بستن کمربند بدنسازی

هنگام استفاده از کمربند پارالل زنجیر دار PowerGYM باید حتما محل و میزان سفتی و شلی آن به درستی تنظیم شود. بسیار دیده شده که ورزشکاران کمربند را در قسمتهای راحت مثل زیر شکم می‌بندند حتی با وجود اینکه می‌دانند آنرا درست نبسته اند. نکته دیگر این است که کمربند بدنسازی را نباید شل و یا خیلی سفت بست. برخی از ورزشکاران به اشتباه آن را بیش از حد سفت می‌بندند. هنگامیکه کمربند بیش از اندازه سفت بسته شود عضلات شکم نمی‌توانند به خوبی منقبض شوند که این امر عملکرد ورزشکار را کاهش می‌دهد. برای بستن کمربند بدنسازی چرم دورنگ کافیست ابتدا یک نفس عمیق بکشید سپس آن را نگه دارید و کمربند را در جایگاه خود قرار دهید و در برابر فشار عضلات شکم مقاومت کنید. کمربند را تا جایی سفت کنید که کمی محدودیت در انقباض عضلات شکم ایجاد نماید. این امر باعث می‌شود از حداکثر مزایای بستن کمربند بهره‌مند شوید. برای اینکه بتوانید با کیفیت بالاتری تمرینات بدنسازی خود را انجام دهید، بهتر است علاوه بر کمربند از دستکش بدنسازی هم استفاده کنید.

برای آشنایی بیشتر با کمربند بدنسازی و مشاهده سایر مدلهای آن به صفحه دسته بندی این محصول مراجعه نمایید.

مشاهده و خرید انواع تجهیزات جانبی تناسب اندام در فروشگاه ورزشی اینترنتی فیت اکس