کمربند بدنسازی چرم Super تک اسپرت

راهنمای خرید کمربند بدنسازی چرم super تک اسپرت

کمربند بدنسازی چرم Super تک اسپرت یکی از اساسی‌ترین ملزومات کاربردی رشته ورزشی بدنسازی و پرورش اندام است. این وسیله، ایمنی شما را در هنگام تمرین به ویژه هنگام وزنه زدن‌های سنگین تضمین میکند و مناسب برای ورزشکاران رشته‌های قدرتی از جمله وزنه برداری و پاورلیفتینگ می‌باشد. کمربند بدن‌سازی که با نام‌های کمربند پاورلیفتینگ یا کمربند پارالل هم شناخته می‌شود وسیله‌ای است که با کمک آن از ستون فقرات ورزشکار در برابر آسیبهای ورزشی محافظت میشود. همچنین استفاده از کمربند ورزشی باعث بهبود عملکرد فرد در تمرینات بدنسازی هم میشود.

کاربرد کمربند بدنسازی 

تصور خیلی از افراد این است که کمربند بدنسازی از کمر محافظت می‌کند و از آسیب دیدگی‌های احتمالی کمر جلوگیری می‌نماید. درست است که این تصور کاملاً صحیح می‌باشد، اما تنها وظیفه این کمربند ورزشی محافظت از کمر نیست.
کمربند بدنسازی چرم Super تک اسپرت با فشار و نیرویی که به شکم و قفسه سینه فرد وارد میکند سبب میشود، ورزشکار نفس خود را برای بلند کردن یک وزنه حبس کند و هنگام بلند کردن وزنه به آرامی بازدم را انجام دهد.

نکات مهم هنگام خرید کمربند بدنسازی

اندازه مناسب

اولین نکته قابل ذکر در خصوص کمربند بدنسازی چرم Super تک اسپرت توجه به اندازه مناسب آن و تطابق با بسایز دور کمر ورزشکار می‌باشد. اندازه کمربند نباید بگونه‌ای باشد که کوچکتر و یا بزرگتر از سایز مورد استفاده ورزشکار باشد.
از طرفی توجه به پهنای کمربند نیز بسیار مهم است. اصولا کمربند خوب چیزی در حدود ۷ الی ۱۰ سانتی متر عرض دارد.
نکته مهم اینست که کمربندهایی با عرض کمتر توانایی حمایت لازم از عضلات کمر، شکم و ستون فقرات شما را ندارند.

جنس کمربند

نکته دوم در انتخاب کمربند بدنسازی توجه به جنس آن است. جنس کمربند می‌تواند از چرم، جیر، نایلون و … باشد که در این میان کمربندهای چرمی از کیفیت و طول عمر بیشتری برخوردار هستند. جنس کمربند از هر نوعی که باشد بایی ضد حساسیت بوده و تا حدی در جذب رطوبت و تعرقات جسمانی نیز موفق باشد.

وزن محصول

با توجه به اهمیت وزن نهایی در طول انجام تمرینات بدنسازی، بهتر است ورزشکاران حتما در این خصوص نیم نگاهی به وزن کمربند بدنسازی خود بیاندازند. بهتر است از کمربندی استفاده شود که ضمن برخورداری از فاکتورهای مناسب بهره وری از خود با وزن کمتری طراحی و تولید شده اند. کمربندهای خیلی سبک از استانداردهای لازم برای استفاده در زمینه انجام حرکت‌های سنگین قدرتی مناسب نمی‌باشند.

نحوه بسته شدن

مورد آخر در انتخاب کمربند بدنسازی توجه به چگونگی بسته شدن این ابزار ورزشی می‌باشد.
اصولا این نوع از کمربندهای ورزشی به سه روش اهرمی، سگک دار و همچنین چسبی بسته می‌شوند.
طریقه استفاده هر کدام از موارد فوق با یکدیگر فرق دارد که پیشنهاد می‌کنیم برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه مقاله دسته‌بندی کمربندهای بدنسازی را مطالعه نمایید. همچنین بد نیست بدانید که معمولا از کمربندهای چسبی برای انجام حرکات معمولی و یا نهایتا نیمه سنگین استفاده می‌شود؛ زیرا از استحکام و قدرت تحمل بالایی برخوردار نمی‌باشند.

برای خرید انواع کمربندهای بدنسازی و سایر ملزومات این رشته ورزشی به وبسایت اینترنتی فیت اکس مراجعه نمایید.