وزنه مچ دست مدل دستکشی

راهنمای خرید وزنه مچ دست مدل دستکشی

تمرینات هوازی در افزایش راندمان ورزشکار در رشته‌های مختلف ورزشی تأثیر مستقیمی دارد. هم چنین بسیاری از ورزشکاران غیرحرفه‌ای برای حفظ و افزایش سلامت خود این تمرینات را انجام می‌دهند. تمرینات هوازی تأثیر بسزایی در سلامت دارد. از جمله فواید می‌توان به کاهش فشار و کلسترول خون و سلامت قلب اشاره کرد. برخی از ورزشکاران در تمرینات هوازی خود و برای افزایش میزان تأثیرگذاری این تمرینات از وزنه‌های متصل‌شونده استفاده می‌کنند. از جمله این وزنه‌ها، وزنه مچ دست مدل دستکشی می‌باشد.

البته که اهمیت ورزش‌های هوازی بر همه ما روشن است. در پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و یا دویدن انجام حرکات هوازی ضربان قلب را بالا ببرد، موجب افزایش مصرف کالری و آب شدنِ چربی‌ها نا‌خواسته‌ می‌شود و در نتیجه افزایش تعادل بدن را به دنبال دارد.

اما این تنها نیمی از قضیه است. برای داشتن یک برنامه تناسب‌اندام متعادل، در کنار انجام ورزش‌های ایروبیک (هوازی) کار با وزنه نیز ضروری است. با افزایش سن ازدست‌دادن ماهیچه‌ها نیز پیش می‌آید، انجام تمرینات وزنه‌ای مانند وزنه‌های ماسه‌ای تاپ فیت به تقویت ماهیچه‌ها و بافت‌های ارتباطی، افزایش تراکم استخوان، کاهش ریسک جراحات و کاهش درد مفاصل کمک می‌کند.

این وزنه‌های دست و پا برای افزایش قدرت عضلات بدن در ورزش مؤثر هستند. ورزشکاران با به‌کارگیری وزنه‌های متصل‌شونده ماسه‌ای و حمل آن به‌راحتی و بدون دردسر می‌توانند عضلات پا و دیگر عضلات بدن را تقویت کنند. با بستن وزنه ماسه‌ای در هنگام راه‌رفتن یا دویدن سبب می‌شوید که پاهایتان بسیار زودتر از قلب و ریه شما خسته شوند. با این روش، قدرت عضلات پاهای خود را افزایش می‌دهید.

نکات مهم در خصوص وزنه مچ دست مدل دستکشی

وزن مناسب

انتخاب یک وزن مناسب و ایده‌آل باتوجه‌به قدرت عضلات درگیر شونده شما با استفاده از این وزنه‌ها اولین نکته‌ای است که باید هنگام خرید وزنه مچ دست دستکشی به آن توجه داشت.

پوشش مقاوم

باتوجه‌به اتصال این نوع از وزنه‌های ورزشی به مچ دست‌وپا بهتر است پوشش خارجی آنان از مقاومت بالایی برخوردار باشند.

شکل و رنگ ظاهری

انتخاب رنگ و شکل مناسب باعث ایجاد انگیزه و اشتیاق تمرین را در شما ایجاد می‌کند. پس در هنگام خرید به این نکته توجه داشته باشید.

قیمت وزنه مچ دست‌وپا

قیمت وزنه‌ها باتوجه‌به موارد ذکر شده متفاوت است و باتوجه‌به بودجه خرید خود مناسب‌ترین نوع وزنه دست‌وپا را انتخاب کنید. وزنه ماسه‌ای موجب تقویت دیگر عضلات بدن نیز می‌شود، مثلاً با بستن و پوشیدن وزنه ماسه‌ای قبل از پیاده‌روی یا دوندگی، افزایش وزن بدن باعث افزایش فشار به عضلات و رشد آنها می‌شود.

وزنه مچ دست مدل دستکشی برای سوزاندن کالری و کربوهیدرات و تقویت مچ و ساعد مناسب هستند. استفاده از وزنه مچ دست بسیار آسان است و در هر زمان و اکثر تمرینات قابل‌استفاده است. در زمان دراز و نشست یا در شروع تمرینات ورزشی نیروی زیادی در عضلات بدن اعمال می‌شود. به این طریق افرادی که دارای عضلات ضعیفی هستند، با کمک وزنه مچ دست در ورزش‌های سخت، قدرت عضلات بیشتری خواهند داشت.

مشخصات وزنه مچ دست مدل دستکشی

این وزنه دست‌وپا از جنس نئوپرن می‌باشد.

دارای وزن‌های 750 گرم الی 1000 گرم.

مناسب استفاده برای مچ دست.

قابل‌استفاده در محیط‌های مرطوب و آبی.

وزنه مچ دست کیفیت و دوام مناسب.

وزنه مچ دست مدل دستکشی ساخت کشور چین.

مشاهده و خرید انواع وزنه های دست و پا در وبسایت فیت اکس