اگر انجام شنای سوئدی به نظر شما سخت است حتماً میله شنا سوئدی Plastic-100pb را امتحان کنید. شنای سوئدی در تمرینات مختلف بدن‌سازی و تربیت‌بدنی انجام می‌شود و حتی بخش مهمی از تمرینات ورزشی نظامی و هنرهای رزمی می‌باشد. شنای سوئدی ماهیچه‌های سینه، سه سر بازویی (پشت بازو) و بخش جلویی دالی (سرشانه) را به طور مستقیم و ماهیچه‌های دندانه‌ای پیشین (کنار قفسه سینه) و غرابی بازویی و قسمت میانی بدن را به‌صورت ثانویه به کار می‌گیرد و تقویت می‌کند.
در این ورزش تقریباً تمام بدن مداخله دارد و قدرت تنفس، تمرکز و سیستم قلب و عروق نیز تقویت می‌شود. درگذشته برای انجام تمرینات شنای سوئدی نیاز به ابزار یا وسیله ورزشی خاصی حس نمی‌شد و ورزشکار با درازکشیدن بر روی زمین و بالا و پایین رفتن با بازوها این ورزش را انجام می‌داد. اما در سال‌های اخیر وسیله‌های کمکی مانند میله شنا سوئدی Plastic-100pb به کمک ورزشکاران آمده‌اند تا تمرین شنای سوئدی را مفیدتر و بی‌ضرر انجام دهند.
مزایای استفاده از میله شنا
میله‌های شنا قدیمی از جنس و ارگونومی راحت امروزی برخوردار نبودند. میله پوش آپ Plastic-100pb فشار را طوری در بدن توزیع می‌کند که درعین‌حال که عضلات بیشتری در ورزش درگیر شوند، از آسیب به مفاصل جلوگیری شود. تولیدکنندگان ورزشی پیوسته به دنبال بهبود و افزایش بهره‌وری و راحتی ابزارهای ورزشی هستند و ظرافت ساختاری این وسیله‌ها پیوسته در حال افزایش است.
افرادی که تجربه انجام شنای سوئدی یا پوش آپ Push Up را دارند می‌دانند که ارتفاعی که می‌توان با جمع‌کردن بازوان طی کرد به‌واسطهٔ رسیدن بدن به زمین کاهش می‌یابد. برخی ورزشکاران که عضلاتشان قدرتمند شده است و دیگر فشاری را در بازوان حس نمی‌کنند تمایل دارند تا با طی‌کردن مسافت بیشتری فشار بیشتری را دریافت کنند و توان عضلانی خود را همچنان افزایش دهند.
میله شنا سوئدی Plastic-100pb ارائه شده در فیت اکس میزان فشار و فاصلهٔ ورزشکار تا زمین را در حرکت شنا افزایش داده و به ورزشکار کمک می‌کند زاویهٔ متفاوتی را ایجاد و حرکت شنا را به درجهٔ دشوارتر و حرفه‌ای‌تری ببرند. برخاستن ورزشکار در حرکت شنا با افزایش فاصله دودست سخت‌تر می‌شود و در نتیجه تمرینات پرفشارتری را انجام می‌دهند.
مشخصات میله شنا سوئدی Plastic-100pb
- قسمت دسته آن برای جلوگیری از آسیب به کف دست با یک پوشش نرم پوشانده شده است.
- میله شنا سوئدی Plastic به‌صورت یک جفت میله دارای دستگیره است.
- جنس دسته شنای سوئدی از پلاستیک سخت و باکیفیت و دوام خوب می‌باشد.
- دارای طراحی زیبا و جدید است.
داشتن تجهیزات آمادگی جسمانی مانند میله شنا سوئدی Plastic-100pb باعث می‌شود که ورزشکاران برای انجام تمرینات بدن‌سازی و آمادگی جسمانی نیازی به حضور در باشگاه ورزشی نداشته باشند.
میله شنا Plastic Push Up Bar رده سنی خاصی ندارد و استفاده از آن تنها بستگی به قدرت و توان عضلانی ورزشکار دارد.
این وسیله ساخت کشور تایوان در کنار طراحی زیبا، تمام ویژگی‌های لازم جهت یک تمرین ورزشی صحیح و نتیجه‌بخش را دارا می‌باشد.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از فیت اکس خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.