میله بادی پامپ POWERGYM

راهنمای خرید میله بادی پامپ POWERGYM

میله بادی پامپ POWERGYM، عموماً در ورزش بادی پامپ (body pupm) و فیتنس، همچنین برای انجام حرکات مختلف ورزشی مورد استفاده قرار می‌گیرد. فیتنس یکی از زیرمجموعه‌های بدن سازی محسوب می‌شود که امروزه میان ورزشکاران و کسانی که حتی علاقه‌ای به ورزش ندارند تا حدودی شناخته شده است. فیتنس به شرایطی اطلاق می‌شود که فرد از لحاظ فیزیکی و سلامتی از وضعیت مناسبی برخوردار باشد. ورزش تناسب اندام یا فیتنس بیشتر بر روی فرم دهی به عضلات و بدن، افزایش توان و قدرت بدنی، تفکیک عضلات، کاهش چربی‌های بدن و از این قبیل تمرکز دارد.

Fitness در واقع سبکی از مسابقات بدن سازی است که در دسته‌های قدی و وزنی مشخصی برگزار می‌شود. فرق آن با مسابقات پرورش اندام در این است که شرکت کنندگان به جای عضلات بسیار حجیم، دارای عضلات متناسب و متوازن و با حداقل چربی می‌باشند. به هر حال داشتن بدن سالم و خوش فرم بسته به این است که یک برنامه تمرینی فیتنس، هم به عضله سازی و چربی سوزی بپردازد و هم به آمادگی جسمانی عمومی فرد در همة ابعاد کمک کند. نباید فراموش شود که در کنار ورزش، رعایت یک رژیم غذایی متناسب با شرایط مختلف درونی و بیرونی بدن، لازم و ضروری است.

مشخصات میله بادی پامپ POWERGYM

جنس میله بادی پامپ، از فولاد بوده که روکش سخت و با دوامی دور تا دور آن را پوشش داده است.

میله بادی پامپ به صورت پیچی است و شما به راحتی می‌توانید از ناحیة وسط آن را به دو قسمت تقسیم کرده و وزن آن را کمتر کنید.

از آنجایی که هدف از استفاده از میله بادی پامپ پاورجیم شکل گیری و تفکیک در عضلات است.

این میله ایروبیک به صورت 7 وزنِ مختلف زیر 10 کیلوگرم ارائه می‌شود. (1، 2، 3، 4، 5، 6، 7 کیلوگرم)

میله بادی پامپ پاور جیم از رنگ بندی متنوعی برخوردار است و به صورت تکی عرضه می‌شود.

میله بادی پامپ POWERGYM، محصول چین بوده و با ارگونومی بسیار عالی ساخته شده است.

فواید ورزش بادی پامپ (body pump)

باید به این نکته توجه کرد که بزرگ و حجیم بودن عضلات، نشان از قوی بودن آن‌ها نیست. شما با انجام تمرینات بادی پامپ، سوخت و ساز بدنتان را افزایش می‌دهید.

از آنجایی که تمرکز این ورزش بر روی انجام حرکات با تعداد تکرار زیاد است، انجام تمرینات آن بدون اینکه فشار بیش از اندازه به بدن وارد کند و یا سایز عضلات را خیلی بزرگ و حجیم کند، باعث مشود عضلاتی کاملاً نیرومند و خوش فرم داشته باشید.

برای مشاهده و خرید انواع تجهیزات تناسب اندام، یوگاو پیلاتس و کراسفیت به وبسایت آنلاین فیت اکس مراجعه نمایید.