میله ایروبیک LIVEPRO مدل LP8145

راهنمای خرید میله ایروبیک LIVEPRO مدل LP8145

ورزش ایروبیک شامل تمریناتی است که در بهبود عملکرد قلب عملکرد قلب و سیستم تنفسی تمرکز دارد. در طی تمرینات این ورش سوخت ساز بدن افزایش پیدا می‌کند که نتیجه آن طی حرکات کششی و قدرتی که انجام می‌شود، چربی سوزی، کالری سوزی و کاهش وزن می‌باشد. این تمرینات در باشگاه های ورزشی به صورت گروهی و همراه با موسیقی به شکلی شاد و جذاب انجام می‌شود. یکی از تجهیزات مورد نیاز این رشته میله ایروبیک LIVEPRO مدل LP8145 می‌باشد. این میله دارای هسته فولادی ضد زنگ با فوم راحت و با کیفیت ساخت بالا از نوار گرانشی، می‌تواند که برای تمرینات قدرتی و انعطاف پذیری این رشته مناسب است. هسته فولادی محکم دارای دوام بالایی است و پس از استفاده مکرر به راحتی خم و شکسته نمی‌شود. روی سطح آن با فوم ضد لغزش راحت پیچیده شده و برای انواع ورزش ها از جمله لانژ، اسکات، دراز و نشست و سایر تمرینات مناسب است.

میله ایروبیک LIVEPRO مدل LP8145 دارای 5 وزن مختلف است. مناسب استفاده بانوان و شکل و فرم این میله ایروبیک LIVEPRO بر اساس سلیقه اکثر خانم ها تولید می‌شود. دور تا دور این میله روکش بسیار قوی کشیده شده که از کثیفی، زنگ زدگی و آسیب رسیدن به محصول جلوگیری می‌کند. میله ایروبیک LIVEPRO به صورتی طراحی شده که به کف دست هیچ آسیبی نمی‌رساند و از آسیب رساندن و جا انداختن بر روی دست جلوگیری می‌کند.

مشخصات میله ایروبیک LIVEPRO مدل LP8145

قطر میله ایروبیک LIVEPRO برابر با 5 سانتی متر

میله ایروبیک LIVEPRO در5 وزن متفاوت (2.3.4.5.6) کیلوگرم

جنس بدنه: فلزی با روکش فوم TPR ابتدا و انتهای میله پلاستیکی

طول: 118 سانتی متر

کشور سازنده: چین

نکات قابل توجه

هنگامی‌که فعالیت‌های بدنی بیشتری را در برنامه روزانه خود می‌گنجانید حواستان به این نکات باشد:

به مدت ۲ ساعت و نیم در طول کل هفته ورزش متوسط انجام دهید.

از بی فعالیتی دوری کنید؛ حتی کمی ورزش با هر سطحی از شدت بهتر از هیچی است.

حداقل دو بار در هفته ورزش‌های هوازی و تمرینات فیتنس (با استفاده از میله ایروبیک LIVEPRO) انجام دهید.

هم چنین تمرینات قدرتی که شامل وزنه‌ و دمبل می‌شود را برای گروه عضلانی اصلی بدن در نظر داشته باشید.

برای مشاهده و خرید انواع تجهیزات تناسب اندام، یوگاو پیلاتس و کراسفیت به وبسایت آنلاین فیت اکس مراجعه نمایید.