ماسک تمرین (ماسک ارتفاع) Gorge وسیله ورزشی جدید برای تقویت عضلات تنفسی و بهبود مکانیسم تنفس ورزشکاران است. فن آوری جریان هوا در این ماسک به نحوی است که هوای ورودی را از طریق فیلترهای هوا، فشرده می‌کند و مقاومت هوا و دشواری تنفس را افزایش می‌دهد. این ماسک به شما کمک می‌کند توان تنفس، قدرت عضلات تنفسی و روش تنفس را بهبود ببخشید. طراحی سبک و راحتی این ماسک، آن را به انتخابی مناسب برای تقریباً تمام برنامه‌های ورزشی همچون رشته‌های دوومیدانی، ورزش‌های رزمی، مشت‌زنی، بوکس، کشتی و سایر ورزش‌های حرفه‌ای تبدیل کرده است.
لزوم استفاده از ماسک هوازی
همان‌طور که می‌دانید اکسیژن و میزان تبادل هوا در ریه‌ها از عوامل اصلی موردتوجه در برنامه‌های ورزشی است. اکسیژن در بدن برای شکستن ساختار گلوکز و ساختن سوخت مناسبی به نام ATP برای عضلات استفاده می‌شود. اکسیژن همچنین نقش اساسی را در فرایند ریکاوری برعهده دارد، اکسیژن به بازگشت ATP به حالت قبل از ورزش و همچنین به کبد برای شکستن پیوندهای اسیدلاکتیک و تبدیل آن به کربوهیدرات کمک می‌کند؛ لذا جهت افزایش اکسیژن‌گیری، استفاده از ماسک ارتفاع یا ماسک تقویت تنفس راهکار بسیار مناسب و مقرون‌به‌صرفه‌ای است. به همین دلیل در حال حاضر تمرین با ماسک ارتفاع یکی از اصلی‌ترین برنامه‌های تمرینی تیم‌های ورزشی حرفه‌ای می‌باشد.
تا چندی قبل تولیدکنندگان این ماسک‌ها بر این باور بودند که امتیاز این ماسک‌ها این است که تمرین در ارتفاعات زیاد را با شبیه‌سازی کامل هیپوکسی امکان‌پذیر می‌کنند. هیپوکسی (افت اکسیژن خون) زمانی اتفاق می‌افتد که اکسیژن خون به‌ویژه در شریان‌ها پایین‌تر از حد معمول باشد. اما طبق مطالعه‌ای که در آزمایشگاه تحقیقات عملکرد انسانی در دانشگاه تگزاس صورت‌گرفته است، مشخص شد که مزیت اصلی این ماسک‌ها شبیه‌سازی هیپوکسی نیست بلکه اصلی‌ترین فایده این ماسک این است که استفاده مکرر از آن منجر به افزایش اکسیژن و تولید انرژی می‌شود. تولیدکنندگان اظهار می‌کنند که این ماسک‌های هوازی با کنترل عبور جریان هوا، میزان متغیر بار را بر روی عضلات تنفسی وارد می‌کنند. این امر تنش را در تنفس افزایش می‌دهد، در نتیجه عضلات تنفسی ورزیده‌تر شده و ورزشکاران در طول یک تمرین طولانی‌مدت قدرتمندتر و کارآمدتر ظاهر خواهند شد.
ماسک ارتفاع ورزشکار را مجبور می‌کند که در تمرین تنفسی عمیق‌تر نفس بکشد و با افزایش سطح و کشش در آلوئول یا کیسه هوایی که محل اصلی مبادله گازهای هوای تنفسی با گازهای خون است، باعث افزایش ظرفیت ریوی می‌شود. وقتی بدن ورزشکار با مقاومت سازگار می‌شود، ریه‌ها اکسیژن را به طور مؤثرتری حمل می‌کنند. نتیجهٔ بلندمدت، افزایش قدرت ریه و دیافراگم و افزایش استقامت است.
مشخصات ماسک تمرین (ماسک ارتفاع) Gorge
- ماسک تمرین Gorge مدل 2018 دارای 4 حالت فیلتر مقاومت هوا است.
- به‌راحتی از طریق اهرم تنظیم که در زیر ماسک قرار دارد، تعویض می‌شود و می‌توان با ترکیب این فیلترها تا ارتفاع 18000 فوت را شبیه‌سازی نمود.
- جنس ماسک تمرین (ماسک ارتفاع) Gorge از سیلیکون بهداشتی و ضد حساسیت است و جنس بندهای آن از نئوپرن می‌باشد.
- این ماسک ارتفاع محصول کشور چین دارای گارانتی بین‌المللی بوده و جداکردن، تمیزکردن و شستشوی آن آسان است.
- ماسک تمرین (ماسک ارتفاع) Gorge در سایزبندی متفاوت قابل تهیه است که در نتیجه برای همه ورزشکاران کاربردی می‌باشد.
- به همراه ماسک ارتفاع Gorge دفترچه راهنمایی برای نحوه عملکرد و استفاده ارسال می‌شود.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از فیت اکس خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.