راهنمای خرید طناب صعود Climb Rope
یکی از هیجانانگیزترین ابزار تناسباندام، طناب صعود Climb Rope است که در ورزشگاه و خانه و هر محلی که قابل نصب باشد میتوان از آن استفاده کرد. این طناب برای تقویت بالاتنه فوقالعاده است اما علاوه بر عضلات بازو، شانه و پشت میتواند عضلات باسن و پاها را نیز تقویت کند. همچنین انجام صعود از طناب، تعادل و چابکی را بهبود بخشیده، قدرت کششی عضلات را افزایش داده و باعث قوی شدن پنجه و چنگ و افزایش چربیسوزی میشود. انعطافپذیری عضلانی ورزشکاران صعود از طناب حتی گاهی از ژیمناستیک کاران نیز بیشتر است.
بالارفتن از طناب یک ورزش بسیار قدیمی است که در عین سادگی اثربخشی فوقالعادهای در استقامت و توان عضلات دارد و به همین دلیل سالهاست که این ورزش در تمرینات نظامی و ورزشهای رزمی گنجانده شده است. تمرینهای متنوعی با طناب صعود قابل انجام است که عموماً بر روی عضلات میانی و بالاتنه تمرکز دارند. هرچقدر که قدرت و مهارت شما افزایش یابد تمرینات دشوارتری را میتوانید با این طناب انجام دهید؛ مثلاً بهصورت L و در حالت نشسته صعود کنید یا اینکه بدون استفاده از پاها فقط با قدرت دستها صعود را انجام دهید. تنوع بخشیدن به این ورزش علاوه بر بدنسازی، باعث مفرح و هیجانانگیز شدن برنامه بدنسازی شما میشود.
توجه به چند نکته قبل از انجام صعود از طناب الزامی است. برای اینکه نتیجه بهتری بگیرید قبل از استفاده از طناب صعود، عضلات بالاتنه خود را تقویت کنید تا صعود باکیفیتتر و سریعتری داشته باشید. داشتن آمادگی اولیه جهت بالارفتن از طناب مانع میشود که بدن تحتفشار غیرقابل تحمل و آسیبزنندهای قرار گیرد. تمرینهایی مانند پوش آپ، پول آپ و حرکات کششی به قدرتمند سازی بالاتنه کمک میکنند. طناب صعود دارای قلابهای مخصوصی است که به دلیل طراحی خاص قابلیت اتصال به سقف و سازه کراسفیت را دارند و میتوان از آن در باشگاههای ورزشی و یا هرجایی که از استحکام نصب قلاب مطمئن باشید، استفاده کرد. این قلابها بهوسیله پیچ به طنابهای صعود وصل میشوند و کاملاً محکم هستند. حتماً قبل از بالارفتن از طناب مطمئن شوید که طناب محکم وصل شده و فضای محیط دارای ایمنی کافی است.
مشخصات طناب صعود Climb Rope
این طناب صعود در 5 متراژ متفاوت 3 متری، 4 متری، 5 متری، 7 متری و 10 متری متناسب با نیاز شما عرضه میشود.
قیمت طناب صعود در مقایسه با کیفیت بالایی که دارد کاملاً مقرونبهصرفه است.
این طناب صعود تولید ایران است.
طناب صعود Climb Rope از جنس الیاف گیاهی Manila (مانیلا) است که بسیار با کیفیت و محکم میباشد و تحمل وزنهای بالا را دارد. طناب مانیلا یک طناب کنفی بسیار بادوام است که از الیاف طبیعی استخراج شده از گیاه آباکا abacá (گونهای موز از گیاهان بومی فیلیپین) تولید میشود. فیبر تولید شده از گیاه آباکا بسیار محکم بوده و طناب تولید شده از آن بسیار بادوام انعطافپذیر، مقاوم در برابر گرما، سایش، اشعه UV و همچنین مقاوم در برابر شوری آب دریاست و به دلیل مقاومت بسیار بالای آن در صنایع سنگینی مانند حفاری، کشتیرانی، حملونقل، کشاورزی، ماهیگیری و … نیز مورداستفاده قرار میگیرد.
مشاهده و خرید انواع تجهیزات صعود و کراسفیت در وبسایت آنلاین فیت اکس
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از فیت اکس خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهنوز بررسیای ثبت نشده است.