راهنمای خرید طناب سرعتی vizavi-w2017
طناب سرعتی vizavi-w2017، محصولی با کیفیت بسیار عالی می‌باشد و ورزشکاران در هر رشته‌ای، برای ارتقای سطح خود در آن رشته، می‌توانند با این وسیله تمرین کنند. طناب‌زنی ورزشی است قدیمی که بزرگ و کوچک می‌توانند آن را انجام دهند و هیچ محدودیت سنی یا حتی مهارتی ندارد. افراد با هر میزان تجربه در ورزش‌کردن و تمرین، با هر مقدار توانایی و قدرت، با طناب، ورزش می‌کنند.
طناب زدن یک ورزش هوازی است و معمولاً به دو صورت گروهی و تکی یا انفرادی اجرا می‌شود. ازآنجاکه تکنیک پرش ازروی طناب، کار ساده‌ای است و همه به‌سرعت آن را فرامی‌گیرند، افراد با تناسب‌اندام متفاوت، این ورزش را انجام می‌دهند.
ترکیب این ورزش با دیگر فعالیت‌های هوازی مثل پیاده‌روی، دویدن و دوچرخه‌سواری، بیشترین اثربخشی را خواهد داشت. ورزشکاران رشته کراس‌فیت، بوکسورها، کشتی‌گیران، معمولاً یک برنامه تمرینی منسجم برای طناب‌زنی در نظر می‌گیرند؛ چراکه طناب زدن به آنها کمک می‌کند از سطح خود فراتر رفته و پیشرفت کنند.
مشخصات
جنس طناب ورزشی از سیم با روکش پلاستیکی و جنس دسته آن از پلاستیک با پوشش اسفنجی است که از تعریق و خارج شدن از دست جلوگیری می‌شود.
دسته‌های این طناب دارای بلبرینگ است که شرایط و استفاده بسیار راحتی را از طناب ایجاد می‌کند.
این طناب با ارگونومی عالی، از قابلیت تنظیم طول برخوردار بوده که بر روی دسته طناب سرعتی vizavi-w2017 تعبیه شده است.
طناب سرعتی vizavi-w2017 دارای2.8 متر طول و 0.5 سانتی‌متر قطر دارد.
این طناب سرعتی محصول کشور چین می‌باشد و استحکام کافی در برابر سایش با زمین را دارد.
مزیت‌های طناب‌زنی
سلامت قلبی و عروقی را افزایش می‌دهد.
ضربان قلب را بالا برده و بهبود می‌بخشد.
تراکم استخوان‌ها را به همراه دارد.
باعث قوی‌تر شدن ماهیچه‌ها می‌شود.
به‌صورت کلی می‌توان گفت طناب‌زنی در تمام رشته‌ها کاربردی است و با آنها ارتباط دارد. مثل ورزش‌های تشکی، دوومیدانی، سوارکاری، توپی، راکتی و… .
دوومیدانی
تأثیرات طناب‌زنی روی این رشته‌ها به این صورت جلوه پیدا می‌کند
در پرتاب دیسک و چکش، میزان تعادل ورزشکار در هنگام چرخش محیطی انفجاری که انجام می‌دهد، بالا می‌رود.
قدرت زانوها و مچ پاها را افزایش می‌دهد.
برای دویدن، در هنگام استارت، ورزشکار شتاب عمودی به خود می‌گیرد.
ورزش‌های تشکی
تقویت عضلات کف‌پایی، افزایش سرعت و چابکی در حرکت دست‌وپا و تقویت مچ پاها و عضلات پا برای فرود از ارتفاع زیاد در ورزش‌هایی مانند جودو، رشته‌های رزمی، ژیمناستیک، کشتی و… .
بالابردن سرعت عمل و هماهنگی و تعادل.
مناسب برای کنترل وزن و سوزاندن کالری در کوتاه‌مدت.
برای مشاهده و خرید مدلهای بیشتر این محصول، وارد صفحه دسته بندی طناب های ورزشی شوید.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از فیت اکس خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.