طناب سرعتی کراس‌فیت مدل plastic

راهنمای خرید طناب سرعتی کراس‌فیت مدل plastic

طناب سرعتی کراس‌فیت مدل plastic، از ارگونومی بسیار عالی برخوردار است که برای استفاده در مسابقات طناب‌زنی مناسب می‌باشد. همچنین ورزشکاران رشته کراس‌فیت، می‌توانند از این طناب به‌خوبی استفاده کنند. طناب زدن یک ورزش خوب و قدیمی است و جز ورزش‌های هوازی می‌باشد. طناب‌بازی هم در شکل ساده برای کودکان و هم پیشرفته برای قهرمانان ورزشی مناسب است. این ورزش با ایجاد هماهنگی، تعادل و چابکی در پاها، قابلیت تنظیم شدن تمرین و همین‌طور همراه شدن با هر ورزشی، ورزشکاران حرفه‌ای، به‌خصوص بوکسورها و گشتی گیران را به سمت خود جلب کرده است.

مشخصات طناب سرعتی کراس‌فیت مدل plastic

این طناب سرعتی کراس فیت، محصول کشور چین می‌باشد که با طراحی زیبا و مدرنی ساخته شده است.

جنس طناب سرعتی کراس‌فیت مدل plastic از لاستیک است. همچنین دسته‌های آن از جنس فلز است و قابلیت تغییر طول را دارد.

طناب سرعتی کراس فیت 2.8 متر طول و 0.3 سانتی‌متر قطر دارد.

این طناب دارای تعادل و توازن مناسب می‌باشد و دارای رنگبندی می‌باشد.

مزایای طناب‌زنی برای تمام افراد

افزایش ضربان قلب و پمپاژ خون بیشتر در رگ‌ها.

چربی‌سوزی با طناب سرعتی کراس‌فیت سریع و مؤثر حدود 1300 کالری در ساعت.

تمرینی برای تمام بدن: درگیری عضلات بازو، شانه تا کمر برای کنترل کردن و ثابت نگه‌داشتن طناب.

برقراری ارتباط بالاتنه و پایین تنه با مغز به دلیل زمان‌بندی دقیق طناب‌زنی بین دست‌وپا.

از ارزان‌ترین انواع ورزش‌ها محسوب می‌شود.

افزایش قدرت بدن.

تمرین با طناب سرعتی کراس‌فیت حدود ۱۳۰۰ کالری در ساعت می سوزاند. این روش، روشی موثر برای سوزاندن چربی ها می باشد. طناب زنی در مقایسه با دویدن کالری بیشتری می سوزاند. علاوه بر این، نیازی به بیرون رفتن از منزل نیست و می توانید در هرمکان و هر زمان که بخواهید، انجام دهید و آب و هوای بد نمی تواند هیچ خللی در برنامه تناسب اندام شما ایجاد کند. طناب ورزشی یکی از ارزان ترین تجهیزات تناسب اندام است که می توانید با هزینه خیلی کم به وزن و اندام دلخواه خود برسید.

مشاهده و خرید انواع طناب های ورزشی و سایر تجهیزات تناسب اندام در وبسایت ورزشی فیت اکس