راهنمای خرید رک هالتر و صفحه لزمیلز ۸تایی
رکهای ورزشی، بخش مهمی از هر گونه تجهیزات ورزشی، در سالن بدنسازی و بسیاری از کلاسهای تناسب اندام میباشند. یکی از بهترین انتخاب ها برای مرتب نگه داشتن صفحه هالتر و دمبل و میله بادی پامپ، رک هالتر و صفحه لزمیلز 8 تایی میباشند.
ورزش بادی پامپ یک تمرین حرفهای و مبتنی بر هالتر میباشد که بهطور ویژه برای کاهش وزن، تناسب اندام و بالا بردنِ قدرت بدنی طراحی شده است. این برنامه از ترکیبی از موسیقیهای انگیزشی و مهیج، مربیان خارقالعاده و حرکاتی که به اثبات علمی رسیده اند، در دستیابی سریعتر به اهداف بهره میبرد. مشکلی که بسیاری از افراد با ورزش دارند این است که گاهی اوقات تمرینات یکنواخت و حوصلهسربر میشوند. اما کلاس این ورزش به صورت گروهی است و برای رسیدن به بهترین نتیجه در زمان کم و به حداقل رساندن آسیب طراحی شده است. همچنین یک کلاس ۶۰ دقیقهای تمرین با هالتر و صفحه وزنه میباشد که از تمرینات سنتی محبوب مثل اسکات و پرس گرفته تا هر عضله در بدن شما را درگیر میکند.
در بادی پامپ فشار و اجباری برای سنگین وزنه زدن وجود ندارد. در حقیقت، کل تمرین حول تکرارهای زیاد با وزنههای سبک طراحی شده و همین وزنههای سبک تغییرات بزرگ ایجاد میکنند. هرچند پس از مدتی که عضلاتتان قوی شد، میتوانید وزنههای خود را مطابق با توان خود سنگین کنید تا پیشرفت بیشتر و بیشتر را شاهد باشید.
اگر در طول تمرین حس میکنید وزنه خیلی سبک است و هیچ زحمتی برایتان ندارد پس باید وزنه را بیشتر کنید. تا جایی میتوانید وزنهها را اضافه کنید که تکنیک تمرین را صحیح اجرا کنید و خطر اشتباه انجام دادن برای شما نداشته باشد. بهیاد داشته باشید تمرین باید چالشی و سخت و در عین حال در محدوده توان شما باشد.
رک هالتر و صفحه لزمیلز 8 تایی دارای ۳ وزنه (۱.۲. ۵.۵) کیلوگرم در هر طرف و میله هالتر با وزن ۳ کیلوگرم میباشد. شکل و فرم این ست هالتر بادی پامپ لزمیز بسیار شکیل و باکیفیت تولید میشود و دور تا دور وزنهها روکش لاستیکی بوده که از کثیفی، زنگ زدگی و آسیب رسیدن به محصول جلوگیری میکند.
رک هالتر و صفحه لزمیلز 8 تایی دارای قابلیت حمل و نصب آسان بوده و نیازی به نصاب ندارد.
برای مشاوره و خرید انواع رک هالتر و صفحه لزمیلز در سایزهای مختلف و سایر تجهیزات باشگاهی و تناسب اندام همکاران ما در فروشگاه ورزشی فیت اکس آماده پاسخگویی به شما عزیزان می باشند.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از فیت اکس خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهنوز بررسیای ثبت نشده است.