راهنمای خرید دیپ بار (پارالل) ثابت
رشته ورزشی بدنسازی یا زیباییاندام یا پرورش اندام (Bodybuilding) ورزشی است که در آن ورزشکار بدنساز با انجام تمرینهای مستمر و پیوسته مختلف قدرتی و استقامتی بر روی عضلات خود، همچنین تغذیه مناسب و البته استراحت کافی به ساخت بدنی پرقدرت، حجیم، کات شده و البته متناسب مبادرت میورزد. یکی از وسایل این ورزش دستگاه ورزشی دیپ بار (پارالل) ثابت میباشد.
ورزشکاران زن و مرد زیادی در سراسر جهان به رشته ورزشی پرورش اندام مشغول هستند. پرورش اندام (Bodybuilding) بخصوص در بین جوانان طرفداران بیشتری را به خود اختصاص داده است. این ورزش کامل بهگونهای میباشد که جزء اساسی پیشرفت در سایر رشتههای ورزشی میباشد. نکته مهم در ورزش برای ورزشکاران جهت رشد و پیشرفت خود و بخصوص در این رشته ورزشی سنگین رعایت کردن چهار اصل ویژه میباشد. این چهار اصل مهم عبارتاند از:
تغذیه اصولی زیر نظر متخصص علم تغذیه
تمرین صحیح و با برنامهریزی دقیق
اختصاص زمان استراحت کافی به بدن
تمرکز ویژه بر روی تمرینات
هرکدام از این موارد نیاز به برنامهریزی و دقت کافی میباشد. توجه به همه این نکات قطعاً پیشرفت ویژه و چشمگیری را برای ورزشکاران خواهد داشت. با استفاده از دیپ بار (پارالل) میتوانید عضلات بالاتنه را به کمک مجموعه حرکتی زیر بهخوبی تقویت کنید
همانطور که قبلتر هم عنوان شد دیپ بار (پارالل) ثابت جزئی از وسایل کمک ورزشی و ملزومات تعادلی در تمرینات بدنسازی میباشد. دیپ بار ثابت وسیله تمرینی سودمندی است که باعث بهبود توانایی و افزایش قدرت عضلات در ناحیه شانه و بازوها و … میگردد. از جمله تأثیرات دیگر پارالل ثابت میتوان به کالری سوزی و چربیسوزی با استفاده از این وسیله در تمرینات اشاره کرد. بهعنوانمثال در تمرینات مربوط به dip که تمرینات سادهای میباشد ضمن کالری سوزی و ازبینبردن چربیهای اضافی و انباشته شده در قسمت پشت بازو، تناسب اندام را برای ورزشکار به همراه دارد.
مشخصات
دو میله U شکل فلزی همراه با پایه برای انجام حرکات دیپ Dip دارد.
ارتفاع این دیپ بار بدنسازی 80 سانتیمتر میباشد.
مناسب ورزشهای قدرتی و استاتیک بالا مانند کلیستینکس و کراس فیت.
استفاده از لاستیک ضد لغزش در پایههای دیپ بار و همچنین دارای پایههای ایمن و محکم است.
دیپ بار پارالل ثابت حمل و جابهجایی بسیار آسان.
دیپ بار پارالل ثابت ساخت ایران میباشد.
برای مشاهده و خرید انواع مدل های میله بارفیکس ایرانی و خارجی به وبسایت ورزشی فیت اکس مراجعه نمایید.