راهنمای خرید دمبل گرد POWERGYM
دمبل گرد POWERGYM یا دمبل بدنسازی، وسیله‌ای است که می‌توان از آن استفاده‌های متعددی نمود؛ در هر مکانی می‌شود با آن تمرین کرد و دارای وزن‌های مختلف، از 2.5 تا 50 کیلوگرم است.
دمبل، قدیمی‌ترین ابزار ورزشی!
دمبل‌ها وسایلی هستند که گاهی ممکن است در خیلی از خانه‌ها پیدا شوند ولی کمتر کسی از آنها استفاده کند. با اینکه امروزه مردم و بخصوص اینکه جوانان به کارکردن با این‌ها علاقه‌مندند، اما شاید نداشتن اطلاعات و آگاهی کافی نسبت به دمبل‌ها باعث شده تا از فواید آن به بهره بمانیم. دمبل را در گروه وزنه‌های آزاد جای می‌دهند و به‌خاطر مزیت‌های متعدد آن، در اکثر برنامه‌های ورزشی و تناسب‌اندام، استفاده از این وسیله از اهمیت زیادی برخوردار است. جالب است بدانید که برخی دمبل‌ها توخالی هستند و هنگام استفاده، می‌شود درون آنها را پرازآب کرد.
افزایش حجم عضلات و شکل‌گیری بیشتر و بهتر آنها، از نتایج تمرین با دمبل است. همچنین استفاده اصولی از آن به شما کمک می‌کند تا اجرای صحیح حرکات ورزشی را آموخته و دیگر نیازی به همراه و مراقب هنگام ورزش‌کردن، نداشته باشید. دمبل، از قیمت پایین‌تری نسبت به ابزارهای ورزشی دیگر برخوردار است و در دو نوع: با وزن ثابت و با قابلیت تنظیم وزن، وجود دارد؛ دمبل‌هایی که قابلیت تنظیم وزن دارند از نوع دیگر، به نسبت ارزان‌تر بوده و کم جا تر هستند.
به‌طورکلی وزن دمبل گرد POWERGYM از 250 گرم تا 50 کیلوگرم قابل‌استفاده است و افراد مختلف به‌تناسب سن و شرایط فیزیکی خود، باید وزنه مورد نظرشان را تهیه کنند.
مشخصات دمبل گرد POWERGYM
این دمبل به دلیل گرد بودن، به‌راحتی روی زمین با دست یا پا حرکت داده می‌شود که در یک سری تمرین‌ها کاربرد دارد.
جنس دمبل گرد پاور جیم از فلز است و برای نگهداری و ماندگاری بیشتر، روی آن پوشیده شده از یک‌لایهٔ نرم و مقاوم پلاستیکی است.
میله دمبل گرد POWERGYM با قطر 30 میلی‌متر، طوری طراحی شده که آسیب یا مشکلی برای دستتان ایجاد نمی‌کند.
دمبل بدنسازی پاورجیم، محصول چین می‌باشد و دارای کیفیت و دوام بالایی است.
نکاتی در خصوص انتخاب دمبل و کارکردن با آن
دمبل‌ها اصولاً ابزاری هستند که خیلی راحت‌تر قابل تنظیم و تطبیق با خصوصیات فردی یک ورزشکار می‌باشند. ازآنجایی‌که این وسایل در فرم‌ها و وزن‌های مختلف تولید می‌شوند، همیشه به افرادی که تابه‌حال از آنها استفاده نکرده‌اند توصیه می‌شود که برای تهیه یک دمبل مناسب خودشان، با یک مربی مشورت کنند که معمولاً پیشنهاد مربیان برای شروع، ورزش با دمبل‌های کم‌وزن است.
یکی از اهداف دمبل زدن، رفع نقص‌های تقارنی و عضلانی بدن است. باید توجه داشت که تنفس صحیح به هنگام استفاده از آن بسیار مهم است؛ نه‌تنها نتایج کار را مطلوب‌تر می‌کند، بلکه احتمال بروز آسیب مفصلی را نیز از بین می‌برد.
مشاهده و خرید انواع دمبل گرد، شش گوش، ثابت، متغیر و سایر تجهیزات تناسب اندام در فروشگاه آنلاین فیت اکس
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از فیت اکس خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.