دستگیره کش CX پلاستیکی

راهنمای خرید دستگیره کش CX پلاستیکی

تمرینات بدنسازی و پرورش اندام امروزه ساده‌تر شده و این باعث افزایش ثمرات تمرینات شده. از علت‌هایی که باعث آسان و ساده‌تر شدن تمرینات شده استفاده از تجهیزات کمک ورزشی است. تجهیزاتی که استفاده از آنها رواج بسیاری پیدا کرده است. مانند دستگیره کش CX پلاستیکی. از این دستگیره در تمرینات مختلفی استفاده می‌شود مانند استفاده در دستگاه سیم‌کش.

دستگاه سیم‌کش

دستگاهی است که به آن یک باشگاه کامل هم می‌توان گفت. با استفاده از این دستگاه حرکات متعدد و متنوعی را می‌توان انجام داد.

فلای سینه: حرکتی پایه‌ای برای بدنسازی. در تقویت عضلات سینه ایجاد فشار ثابت حرکتی پیشگام است. دستگیره cx برای انجام این حرکت مناسب است.

فیس پول: این حرکت برای تقویت عضله شانه بسیار عالی می‌باشد.حرکت بالا آوردن جانبی یک‌دست: این حرکت هم برای تقویت عضلات شانه فوق‌العاده است. برای این حرکت نیز می‌توانید از دستگیره کش CX پلاستیکی استفاده کنید.حرکت جلو بازو: حرکتی بسیار مؤثر در تقویت عضلات جلو بازو می‌باشد.

مشخصات دستگیره کش CX پلاستیکی

این دستگیره کش که جزء تجهیزات کمک ورزشی است، دارای قلابی به طول 22 سانتی‌متر و عرض 12.5 سانتی‌متر می‌باشد.

دستگیره کش CX قابلیت استفاده در دستگاه‌های متفاوتی را دارد مانند دستگاه سیم‌کش و کش‌های ورزشی.

باتوجه‌به توان و قدرت ورزشکار، از این وسیله افراد مختلفی در رده‌های سنی متفاوت می‌توانند استفاده کنند.

دستگیره کش CX پلاستیکی با ساختاری ساده اما کاربردی. از این دستگیره می‌توان در تمرینات برای تقویت عضلات و ماهیچه‌های کتف، زیربغل و دست استفاده کرد. تمرینات این دستگیره کش عمدتاً برای تقویت عضلات بالاتنه بدن ورزشکاران و عضلات ناحیه شانه و بازوها کاربرد بسیار خوبی دارند.

در ورزش بدنسازی استقامت، حجم و توان ماهیچه‌ها در هر یک از ورزشکاران، به اشکال گوناگون می‌باشد.

دستگیره‌های کش ورزشی، برای تمامی افراد مناسب بوده و هر شخصی با هر قدرت بدنی می‌تواند، به‌راحتی از این کش‌ها، در جهت بالابردن قدرت عضلانی خود استفاده کند. تمرکز اصلی این کش‌ها، بروی فعالیت‌های استقامتی بوده و تمرینات قدرتی نیز، با این کش‌ها انجام می‌شود، زیرا کش‌ها در درجه‌های مقاومتی مختلفی موجود می‌باشند.

یکی از ویژگی‌های ساخت این کش‌ها استحکام بندهای آن‌ها بوده و اینکه این بندها معمولاً از جنس لاستیک سخت و محکم هستند که دو دستهٔ دو طرف آن معمولاً جنس نایلونی یا پلاستیکی دارند. برای سهولت در نگه‌داری این دسته‌ها در هنگام تمرین جنس آن‌ها را از پلاستیک یا نایلون تعبیه می‌کنند تا ورزشکار هنگام استفاده از آن به مشکل برخورد نکنند. دامنه تمریناتی که با این مدل از کش‌ها انجام می‌گیرد، بسیار چشمگیر است، زیرا این کش‌ها هم تمرینات پایین تنه و هم تمرینات بالاتنه را پوشش می‌دهند و تأثیرگذاری آنها روی تمرینات قفسه سینه شایان توجه است.

از دیگر مزایای کش‌های مقاومتی این است که، کم جا هستند و می‌توانند به‌راحتی حمل شوند. کش‌های ورزشی در رنج قیمتی متفاوتی موجود هستند و برای افراد با هر سطح قدرت و تجربه قابل‌استفاده می‌باشند. این قبیل کش‌ها، وسیله مناسبی برای افزایش قدرت، انعطاف‌پذیری و دامنه حرکتی ورزشکاران می‌باشند.

برای آشنایی بیشتر با انواع دستگیره ها و مشاهده سایر مدلهای آن به صفحه دسته بندی این محصولات مراجعه نمایید.