بدنسازی، پرورش اندام یا زیبایی اندام (Bodybuilding) ورزشی است که در آن شخص ورزشکار با انجام تمرینات گوناگون بر روی عضلاتش تصمیم به ساخت بدنی حجیم، کات شده و متناسب می‌گیرد. یکی از تفاوت‌های بین بدنسازی و فیتنس این است که در فیتنس نیازی به زدن وزنه‌های سنگین نیست. درصورتی‌که در بدنسازی اصولاً با هل دادن و کشیدن وزنه‌های سنگین درگیر هستیم. با وزنه زدن ماهیچه‌ها سریع‌تر رشد می‌کنند و ورزشکاران قدرت بدنی بیشتری به دست می‌آورند. یکی از وسایل ورزشی ضروری در تمرین با وزنه دستکش بدنسازی گرمن می‌باشد.
یک قانون کلی و عمومی وجود دارد که می‌گوید وزنه زدن، نسبتاً آسان‌ترین راه برای رسیدن به توده عضلانی است. بدنسازی فواید بسیاری دارد از جمله: تناسب‌اندام بیشتر، افزایش قدرت در همه اندام‌ها، سلامتی و زیبایی، افزایش انعطاف‌پذیری بدن، افزایش سرعت در عملکرد، کاهش فشارها و تنش‌های عصبی، افزایش سوخت‌وساز و چربی‌سوزی، تنظیم فشارخون، افزایش طول عمر و بهبود کیفیت زندگی و همچنین کاهش کلسترول مضر خون و بهبود سطح کلسترول مفید.
مشخصات دستکش بدنسازی گرمن
- این پوشاک ورزشی از جنس چرم و جیر مصنوعی مرغوب است.
- دارای لایه چرم، سیلیکون و حوله در کف دستکش که باعث کاهش فشار میله هالتر یا دمبل می‌شود.
- حوله و وجود انگشتی‌های نیمه باعث تهویه مناسب برای تبخیر عرق دست که مانع لیز شدن دست می‌شود.
- دارای مچ‌بند نئوپرن دورو که در تمرینات با وزنه و هالتر سنگین از مچ دست حمایت می‌کند.
- دستکش بدنسازی گرمن اندازه دست‌های متفاوت را پوشش می‌دهد و در 5 سایز XS, S, M, L, XL عرضه می‌شود.
- قابلیت شست‌وشو دارد.
- دستکش بدنسازی گرمن محصول کشور ایران است.
مزایای استفاده از دستکش بدنسازی
- محافظت از انگشتان: وزنه زدن باعث اعمال فشار به کف دست و انگشتان می‌شود که موجب درد، ورم و یا عدم توانایی در خم کردن انگشتان می‌شود. ازاین‌رو استفاده از دستکش بدنسازی تا حد زیادی مانع چنین آسیب‌هایی می‌شود.
- جلوگیری از پینه بستن دست‌ها: دستکش بدنسازی به‌صورت یک‌لایه بین دست و وزنه عمل کرده و با کم کردن اصطکاک بین دست و وزنه مانع از پینه بستن کف دست می‌شود.
- پیشگیری از افتادن وزنه در تمرینات پرفشار: با افزایش شدت تمرینات وزنه‌برداری میزان تعریق بدن افزایش پیدا می‌کند و در نتیجه احتمال سرخوردن وزنه زیاد می‌شود. دستکش بدنسازی با جذب رطوبت دست مانع لغزیدن وزنه و هالتر در دست می‌شود.
دستکش بدنسازی یکی از بهترین و کاربردی‌ترین لوازم و تجهیزات بدنسازی محسوب می‌شود که با محافظت از مچ، از آسیب‌های احتمالی جلوگیری می‌کند. این دستکش داری ساختار مطابق با شکل طبیعی دست است که منجر به حفظ تمرکز ورزشکار بروی حرکات تمرین شده و در نتیجه بیشتر، سنگین‌تر و طولانی‌تر می‌شود تمرین کرد.
در هنگام خرید دستکش بدنسازی باید به سایز متناسب و اندازه دست دقت کرد، زیرا اگر سایز دست نباشد باعث می‌شود مچ دست خوب کاور نشده و کنترل وسیله ورزشی از دست خارج شود.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از فیت اکس خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.