دارحلقه وسیله ای است که می‌توان حرکات نمایشی و همچنین تقویت عضلات را انجام داد. دارحلقه دارای دو حلقه است که در جایگاهی آویزان و محکم نگه‌داشته شده است. هرکدام از حلقه‌ها با استفاده از یک کابل به این جایگاه متصل می‌شوند. دار حلقه انواع مختلف چوبی، استیل و پلاستیکی دارد. بهترین نوع آن که آسیب کمتری به دست می‌رساند دارحلقه چوبی می‌باشد. قابلیت تنظیم ارتفاع دارند، ضخامت و قطر این محصول مطابق با استاندارد فدراسیون جهانی ژیمناستیک طراحی شده و به همین دلیل ارگونومی خوبی دارد .
در تمرینات این وسیله عضلات کل بدن در حرکات مختلف تقویت می‌شود. عضلات اصلی درگیر شامل: عضلات سینه – سرشانه – پشت بازو می‌باشد. در استفاده از دارحلقه تنظیم ارتفاع اهمیت بسیار ویژه‌ای دارد که میتواند از بروز حوادث و آسیب‌دیدگی شدید برای ورزشکار جلوگیری کند.
دارحلقه چوبی LIVEPRO مدل LP8123 را می‌توان روی سازه کراس‌فیت، فریم تی آر ایکس، و همچنین می‌توان از سقف برای نگه‌داری این وسیله استفاده کرد. به علت پرش و سقوط در این وسیله قبل از تمرینات حتماً وسایل سخت و تیز را از محدوده تمرینات خارج کرده و همچنین از تشک و زیرانداز نرم و با ابعاد مناسب استفاده شود تا در صورت سقوط خارج از کنترل آسیبی به ورزشکار وارد نشود.
برخی از حرکات با استفاده از دارحلقه چوبی LIVEPRO مدل LP8123 در ورزش ژیمناستیک شامل حرکات: پرچم جلو، پرچم عقب، حرکت بالانس – پرچم – صلیب، تاب جلو و… می‌باشد. این حرکات که به‌صورت معلق و در هوا با ارتفاع از زمین انجام می‌شود، در انجام تمرینات با استفاده از دارحلقه نیاز به قدرت بدنی بالا و هپچنین توانایی حفظ تعادل بسیار زیادی نیاز است.
مشخصات دار حلقه :
- جنس بدنه حلقه: چوب راش
- جنس طناب: تسمه برزنتی
- جنس گیره ها: فلزی
- قطر حلقه: 23.4 سانتی متر
- ضخامت حلقه ها: 32 میلی متر
- وزن: 1650 گرم
- وزن قابل تحمل: 200 کیلوگرم
- طول طناب: 390 سانتی متر
- عرض طناب: 24 میلیمتر
- کشور سازنده: چین
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از فیت اکس خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.