ماساژ بعد از شکسته شدن رکورد المپیک در سال 1972 وارد آمریکا شد. پس از سال 1972 تا به الان ماساژور یکی از اعضای ثابت در بین تیم‌های حرفه‌ای ورزشی می‌باشد. امروزه ماساژ ورزشی جزء لاینفک برنامه ورزشی ورزشکاران است. ماساژ ورزشی چه در امر آمادگی جسمی و جلوگیری از آسیب‌های ورزشی و چه در امر آمادگی روحی روانی برای ورزشکاران بسیار مفید. توپ ماساژ سه عددی ARTBELL گزینه‌ای مناسب برای ورزشکاران و سایر افراد برای انجام ماساژ می‌باشد.
از ساده‌ترین روش‌ها در ماساژ می‌توان به استفاده از توپ ماساژ سه عددی ARTBELL اشاره کرد. در دنیای امروزی ماساژور دستی یک وسیله خوب برای ریکاوری بدن و تحرک پشت بازوها و عضلات ماهیچه شکم و پا و کمر می‌باشد.
مشخصات توپ ماساژ سه عددی ARTBELL
- توپ ماساژ ARTBELL، از جنس PVC است و دارای کیفیت مرغوب و دوام بالایی می‌باشد.
- حالت گرد این ماساژور باعث کاربرد و استفاده راحت‌تر شده.
- دارای سه عدد توپ می‌باشد، شامل 2 عدد توپ سفت و یک توپ نرم است.
- این توپ ماساژور در قطرهای 6، 7، 9 سانتی‌متر موجود می‌باشد و با استفاده از باد پر می‌شود.
- قابل‌استفاده برای همه رده‌های سنی و مناسب برای افرادی که دارای کف پا صاف دارند.
- توپ ماساژ سه عددی ARTBELL محصول چین می‌باشد.
ماساژ چیست؟
می‌توان گفت ماساژ یک اصطلاح کلی از مجموعه حرکت‌های لمس کردن و فشار دادن و اصطکاک دست با پوست و تاندون‌ها و رباط‌ها می‌باشد. ماساژ را می‌توان به‌صورت یک نوازش کوچک یا یک فشارقوی و گسترده انجام داد.
انواع ماساژ
- عمیق
همان‌طور که از اسمش پیداست به‌صورت عمقی بر روی ماهیچه‌ها و عضلات تأثیر می‌گذارد و به‌صورت حرکات آهسته و طولانی تشکیل شده است این روش از ماساژ را برای آسیب‌های عضلانی استفاده می‌کنند.
- ماشه‌ای
این روش از ماساژ را برای منبسط کردن عضلات در برخی نقاط بدن انجام می‌دهند. زمانی که زیاد به عضلات بدن فشار بیاید این ماساژ مناسب خواهد بود.
- سوئدی
این نوع ماساژ که به‌صورت ملایم انجام می‌شود. از حرکات طولانی و ضربه‌زدن و دایره‌ای عمقی شروع به شل کردن عضلات و انرژی دادن می‌کند.
مزایای ماساژ
ماساژ را می‌توان یک طب جایگزین و مکمل در نظر گرفت که برای درمان بسیاری از مشکلات پزشکی آن هم به‌صورت استاندارد مفید خواهد بود.
طبق تحقیقات انجام شده ماساژ در کاهش استرس و اضطراب و درد و تنش عضلانی می‌تواند مؤثر باشد. ماساژ در مواردی مانند کاهش اضطراب اختلالات گوارشی و سردرد و فیبرومیالژی‌ها و بی‌خوابی مربوط به استرس و صدمات مو بافتی و سندروم درد میوفاسیال و دردهای گیجگاهی و آسیب‌های ورزشی مؤثر می‌باشد. به‌غیراز تأثیرات درمانی ماساژ افراد به دلیل راحتی و حس لذت علاقه‌مند می‌باشند.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از فیت اکس خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.