تردمیل Proteus مدل PST4300

تردمیل Proteus مدل PST4300 از جمله تجهیزات هوازی است که به‌راحتی می‌توان یک دستگاه آن را در باشگاه یا در منزل داشت. به‌طورکلی به وسایل و دستگاه‌هایی که باعث می‌شوند شدت ضربان قلب شما حداقل تا میانگین (یا 65% تا 80%) حداکثر ضربان قلب شما افزایش پیدا کند و شما بتوانید تمرینات هوازی با شدت‌های گوناگون را در محیط بسته انجام دهید، تجهیزات هوازی می‌گویند. از جمله دستگاه های هوازی می توان به انواع تردمیل‌ها، دوچرخه‌های ثابت و الپتیکال‌ها اشاره کرد.

دستگاه تردمیل دارای موتور پیشرفته‌ای است که با به گردش درآوردن تسمه یا نوار گردانی دستگاه باعث به حرکت درآمدن و فعالیت شما بر روی آن می‌شود و به‌این‌ترتیب به کمک عضلات شما آمده تا شرایط گوناگونی را برای راه‌رفتن یا دویدن به وجود آورد. تردمیل‌های دارای قابلیت شیب‌دار کردن سطح دویدن، می‌تواند علاوه بر ایجاد تنوع هنگام فعالیت، بر میزان شدت فعالیت شما متناسب با توانایی‌هایتان بیفزاید. این دستگاه‌های هوازی معمولاً دارای صفحه نمایشی هستند که اطلاعات مختلفی از جمله: زمان فعالیت، شدت فعالیت، میزان کالری مصرفی، شیب دستگاه، سرعت دستگاه، نوع برنامه در حال اجرا را در اختیار شما قرار می‌دهد.

مشخصات تردمیل Proteus مدل PST4300

• طراحی ساده اما بسیار کاربردی دارد که در این بازه قیمت تردمیل نسبتاً پرطرف‌داری محسوب می‌شود.
• تردمیل Proteus مدل PST4300 دارای موتوری قدرتمند و بدنه‌ای مستحکم می‌باشد که حمل آن به‌راحتی انجام می‌شود.
• تردمیل مدل پروتئوس برای خانواده‌های کم‌جمعیت (از نظر کاربر) گزینه مناسبی است.
• تردمیل پروتئوس مدل PST4300 عرض تسمه 43 سانتی‌متر و ابعاد 130 * 72 * 168 سانتی‌متر دارد که فضای کمی در منزل نیاز دارد.
• ساخت شرکت Proteus محصول کشور چین و تحت لیسانس تایوان می‌باشد و دارای 1 سال گارانتی و 10 سال خدمات پس از فروش می‌باشد.

تردمیل Proteus مدل PST4300 همچنین دارای نشانگر با نمایش زمان، سرعت، مسافت، کالری، درجه شیب، ضربان قلب و ویژگی‌هایی از نظیر کلید اضطراری جهت توقف سریع دستگاه، سیستم جذب فشار و ضربه زانو، تنظیم شیب برقی با موتور مجزا تا 16% و دارای 7 برنامه پیش‌فرض، 2 برنامه HRC می‌باشد. با قابلیت تاشو بودن تردمیل Proteus بعد از استفاده می توان تردمیل را جمع کرد و فضای اشغال شده توسط دستگاه را به حداقل رساند.

مزایای استفاده از تردمیل

• راحتی استفاده – با تردمیل شما می‌توانید حتی در هوای برفی و بارانی، خیلی سرد یا خیلی گرم،‌در زمان طوفان و تاریکی ‌بدوید.
• صرفه‌جویی در وقت.
• تردمیل بهترین و مؤثرترین گزینه برای چربی‌سوزی است.
• امکان تنوع تمرینات به سبب تنظیمات سرعت و شیب.
• وجود کلید ایمنی برای جلوگیری از آسیب در حین فعالیت بدنی.
• مفید برای تمرینات متمرکز بر روی عضلات پا و استخوان‌ها.
• تنظیم سرعت برحسب ضربان قلب به‌نحوی‌که به سیستم قلب و عروق شما فشار زیادی وارد نشود.
• همچنین صفحه تردمیل از جنسی است که برخلاف آسفالت و موزاییک از آسیب‌های وارده به پا جلوگیری می‌کند.

آسیب استفاده نادرست از تردمیل

• معایب تردمیل در واقع معایب استفاده ناصحیح از ترید میل است.
• آسیب زانو – فشار مداوم در مدت‌زمان طولانی به زانوها یا فشار زیادی در مدت‌زمان کم بر آن‌ها باعث ساییدگی غضروف و مشکلات مفصل زانو می‌شود.
• عدم حفظ تعادل در افراد مبتدی خطر افتادن دارد.
• عدم مراقب رطوبت و گرما و میزان تعریق ورزشکار ممکن است موجب بروز شوک گرمایی یا افت فشارخون و افتادن ناگهانی فرد روی دستگاهی