راهنمای خرید بوسوبال ستاره ای
بوسو بال یکی از مکمل‌های بسیار عالی و کارآمد برای انجام تمرینات ترکیبی است. تمرین کردن با توپ بوسوبال ستاره ای و همزمان انجام سایر حرکات ترکیبی مانند بتل روپ و تمرین با کش‌های ورزشی سبب هماهنگی بین عصب و عضله می‌گردد. در بدنسازی، هماهنگی بین عصب و عضله به اندازه‌ای دارای اهمیت است که خیلی از تمرینات را بر همین اساس طراحی میکنند.
بوسوبال یک نیمه توپ تعادلی است که یک طرف پایدار (صاف) و یک طرف ناپایدار (گرد) دارد.
از بوسوبال طرح ستاره می‌توان برای تقویت عضلات و توانایی حفظ تعادل استفاده کرد. هنگامی که روی این توپ می‌روید، به دلیل ناپایداری آن، بدنتان مدام جابه‌جا می‌شود و عضلات برای حفظ تعادل منقبض می‌شوند. درنتیجه کالری بیشتری می‌سوزانید و هماهنگی عضلات و توانایی تعادلی تان تقویت می‌شود.
بوسوبال ستاره ای از جنس لاستیک نرم و بسیار انعطاف پذیر و با کیفیت است که دارای پمپ باد و دو دستگیره کش می‌باشد و قدرت تحمل وزن آن تا ۱۸۰ کیلوگرم است. تمامی این ویژگی‌ها شرایطی را فراهم نموده تا در زمان ورزش، احساس رضایت بیشتری را تجربه کنید. با استفاده از این بوسوبال ستاره ای میتوانید تمریناتی که با انواع رشته‌های فیتنس قابل اجرا است و یا حرکات و تمرینات استقامتی و تعادلی بی‌نظیری را انجام دهید. در این تمرینات شما هم میتوانید بدوید هم راه بروید و هم بپرید. تمرین با بوسوبال باعث مقاومت ایستادگی میان تنه و قدرت عضلات می‌شود. این تمرینات از تنوع بالایی برخوردارند و میتوانید آن‌ها را بصورت ایستاده، نشسته، زانو خم، به پهلو و در موقعیت‌های مختلف انجام دهید. این تمرینات موجب می‌شوند کمر صاف باشد و مهره‌های کمر از جای خود خارج نشوند. برای استفاده از بوسوبال ستاره ای لازم است شما بتوانید مرکز جاذبه بدن خود را با حرکات دینامیک و تغییر زمینه کار بر روی توپ تعادلی کنترل کرده و تمرینات را بدرستی انجام دهید.
برای آشنایی بیشتر با بوسوبال و مشاهده سایر مدلهای آن به صفحه دسته بندی این محصول مراجعه نمایید.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از فیت اکس خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.