راهنمای خرید باشگاه خانگی هیرو بدون نیمکت مدرج
بدنسازی ورزشی است که در آن فرد بدنساز با انجام تمرینات مختلف قدرتی و استقامتی بر روی عضلات خود، همچنین تغذیه مناسب و البته استراحت کافی به ساخت بدنی حجیم، کات شده و البته متناسب اقدام میکند. ورزش بدنسازی از رشتههای پرطرفدار است و بخصوص در میان جوانان طرفداران زیادی دارد. نیمکتهای بدنسازی جزو رایجترین تجهیزات هر باشگاه ورزشی هستند. نیمکت باشگاه خانگی هیرو بدون نیمکت مدرج نقش بسیار مهمی در اجرای تمرینات بدنسازی خصوصاً حرکات قدرتی دارند.
مشخصات و کاربردها
مناسب برای اتاق خواب ، پارکینگ ، فضاهای مرده ساختمان و یا در آپارتمانها ، لابی آپارتمان و یا محل تجمعات
حدکثر وزن قابل تحمل قسمت پرس : kg 200
حدکثر وزن قابل تحمل قسمت سیم کش : kg 130
وزن کلی دستگاه : kg 110 – 105
ارتفاع دستگاه : 205 سانتی متر
امکانات دستگاه : قسمت پرس ، سیم کش قایقی ، سیم کش لت ، بازوی اسکات و …
اکسسوری های قابل نصب برای افزایش کارکرد دستگاه
رنگ بدنه : رنگ پودری الکتروستاتیک رال 1018 و 9005 چرمی
حرکات تست شده استاندارد
باتوجهبه اینکه بر روی نیمکتهای بدنسازی میتوان حرکات ورزشی را در جهتهای مختلف اجرا کرد، ازاینرو ورزشکار میتواند بر روی تمامی گروههای عضلات خود کار کند. همچنین استفاده از نیمکت سبب کاهش آسیبدیدگیهای ورزشی میشود.
نیمکت بدنسازی به شما این امکان را میدهند تا چندین وسیله بدنسازی را در باشگاه خانگی خود داشته باشید و بتوانید با اضافهکردن صفحات وزنه و حرکات مختلف، تمرینات مختلف قدرتی نظیر پرس سینه، بالا سینه، زیر سینه، شکم، حرکات با دمبل و حتی حرکات سیمکش، جلوپا و پشت ران را با همین یک دستگاه انجام دهید.
سه نوع نیمکت باشگاهی و بدنسازی وجود دارد: 1- صاف 2- شیبدار و 3- شیبدار معکوس. بعضی نیمکتها قابل تنظیم هستند (یعنی میتوانند بهصورت صاف، شیبدار یا شیبدار معکوس تنظیم شوند). برخی نیمکتها دارای رکهایی در یک انتها، بهمنظور نگهداشتن هالتر هستند درحالیکه بقیه نیمکتها هیچ رکی ندارند و برای تمرینات دمبل استفاده میشوند.
برای دیدن انواع نیمکت یدنسازی و آشنایی بیشتر با آنها، به صفحه دسته بندی آن مراجعه کنید.
مشاهده و خرید انواع تجهیزات تناسب اندام در فیت اکس
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از فیت اکس خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهنوز بررسیای ثبت نشده است.