اریال سایه روشن مدل rainbow

راهنمای خرید اریال سایه روشن مدل rainbow

اکثر حرکات یوگا روی مت یوگا انجام می‌شوند، اما در اریال یوگا پارچه‌ای ابریشمی را به شکل بانوج به سقف آویزان میکنند تا همان حرکات مشابه را اینبار به شکل معلق انجام دهند. هدف از استفاده از این بانوج این است که هنگام انجام حرکات به شکل معلق از بدن محافظت شود و در عین حال سبب بهبودی انعطاف‌پذیری و افزایش دامنه حرکتی شود. این بانوج همچنین فشار را از بعضی از نقاط خاص بدن نظیر سر و سرشانه بر میدارد، و شما را قادر میسازد تا حرکات چالش برانگیزتری نظیر را به سادگی هر چه تمام‌تر انجام دهید. هرچند اکثر عکس‌های مربوط با اریال یوگا اینطور نشان میدهند که همه حرکات در حالت کاملا معلق انجام می‌گیرند، اما باید بدانید که در خیلی از فیگورهای اریال یوگا کافیست تنها یک بخش از بدن همجون پا از روی زمین برداشته شود. برای انجام حرکات کششی می‌توانید از اریال سایه روشن rainbow استفاده نمایید تا وزن را از روی پاهای خود بردارید و از نیروی جاذبه زمین کمک بگیرید. این وسیله، بدن را در بهترین حالت برای انجام حرکات کششی قرار داده و حرکاتی که در وضعیت‌های محدودی قابلیت انجام دارند، ممکن می‌سازد.
یوگای ضد نیروی جاذبه یک روش ترکیبی از چند ورزش مختلف مانند یوگا، پیلاتس، آمادگی جسمانی و هنر بندبازی می‌باشد.

فواید یوگای ضد نیروی جاذبه زمین

بالا بردن میزان چابکی و فعالیت کلی بدن

 تقویت ماهیچه‌ها و افزایش انعطاف‌پذیری آن‌ها

 افزایش پویایی و به حرکت دراوردن مفاصل خشک

 کم کردن فشار وارده بر ستون فقرات

 تسکین فشار وارده بر دیسک ستون فقرات و جلوگیری از هیدراته شدن آن

 تضمین سلامتی غدد لنفاوی و دستگاه گردش خون

 انجام حرکات وارونه، بدون ایجاد هیچ فشاری بر گردن و کمر

 افزایش فعالیت جنبشی در ماهیچه‌ها

 افزایش حس حضور در محیط

اقلام همراه اریال سایه روشن rainbow

دو عدد ایکس مانت سقفی

 دو عدد بند تنظیم شونده

مشخصات اریال سایه روشن rainbow

مدل: rainbow

 وزن قابل تحمل: ۱۱۰ کیلوگرم

 جنس: الیاف ابریشم + پلی استر

 طول: ۵ متر

 عرض: ۲.۵ متر

 کیفیت: درجه ۱

برای دیدن مدل های بیشتر به وبسایت ورزشی فیت اکس مراجعه کنید.