• ارسال
  • خبر بده
  • مقایسه
  • تغییرات

میله شنا سوئدی Steel

قیمت: ۳۹۹,۰۰۰ تومان

معرفی کوتاه

میله شنا سوئدی Steel

جنس استیل مرغوب – ارگونومی عالی – محصول تایوان – تضمین رضایتمندی شما

شنا سوئدی ورزش قدرتی است که موجب تقویت عضلات مرکزی و بالای بدن می‌شود. عضلات مرکزی (core) ماهیچه‌هایی هستند که ستون فقرات، شکم، کمر و پایین کمر را کنترل می‌کنند. این ورزش در برنامه ورزشی روزانه بسیاری از افراد وجود دارد. انجام مرتب و روزانه آن موجب افزایش توده عضلانی و قدرت بدنی و بهبود سلامت قلب و عروق می‌شود. شما می‌توانید با استفاده از میله شنا سوئدی Steel به تمرینات روزانه خود بهبود ببخشید و نتیجه بهتری دریافت کنید.

ویژگی‌های میله شنا سوئدی Steel

  • میله شنا سوئدی استیل به‌صورت جفت بوده که وسیله‌ای مناسب برای تمرین‌کردن می‌باشد.
  • این محصول از جنس استیل مرغوب می‌باشد و دارای کیفیت و دوام خوبی است.
  • میله شنا سوئدی Steel مناسب استفاده برای همه رده‌های سنی. تنها به نیرو و توان عضلات ورزشکار بستگی دارد.
  • در قسمت دسته آن برای آنکه به کف دست شما آسیبی وارد نکند از یک پوشش نرم استفاده شده است.
  • میله شنا استیل قابلیت حمل آسان دارد و می‌توان در خانه، باشگاه یا قضای دیگر به‌راحتی از آن استفاده کرد.
  • میله شنا سوئدی Steel ساخت کشور تایوان است.

یکی از ساده‌ترین روش تمرینات شنا استفاده از میله شنا یا دسته شنا است. میله شنا دقیقاً قادر است تا میزان فشار و فاصله ورزشکار تا زمین را در حرکت شنا افزایش دهد. علاوه بر افزایش فاصله به کمک این وسیله ورزشکار می‌تواند زاویه متفاوتی را ایجاد و حرکت شنا را به درجه دشوارتر و حرفه‌ای‌تری ببرد. هر چه فاصله دودست از یکدیگر نیز بیشتر شوند نیروی بیشتری برای بلند شدن ورزشکار در حرکت شنا می‌طلبد.

میله شنا سوئدی Steel

شنا حرکت پایه‌ای است که از آن در تمرینات ورزشی و تربیت‌بدنی و به‌صورت عمده در تمرینات بدنی نظامی استفاده می‌شود. همچنین یک روش رایج در آموزش‌های نظامی، مدارس ورزش و برخی از هنرهای رزمی محسوب می‌شود. اگر پیش‌ازاین حرکت ورزشی را انجام داده باشید، احتمالاً متوجه خواهید شد: ارتفاعی که می‌توانید با جمع‌کردن بازوان طی کنید به‌واسطه رسیدن بدن به زمین کاهش می‌یابد. این ضعف زمانی بیشتر نمایان می‌شود که عضلات ورزشکار به‌قدری تقویت شده‌اند که دیگر فشاری را در بازوان حس نمی‌کنند و تمایل دارند فشار و مسافت بیشتری را دریافت کنند و سریع‌تر به هدف خود برسند.

شنا ماهیچه‌های سینه‌ای، سه سر بازویی (پشت بازو) و بخش جلویی دالی (سرشانه) را مستقیماً به کار می‌گیرد و تقویت می‌کند. همچنین به‌صورت فرعی بر روی ماهیچه‌های دندانه‌ای پیشین (کنار قفسه سینه)، سایر قسمت‌های دالی، غرابی بازویی و قسمت میانی بدن تأثیر مثبت می‌گذارد

عضلات درگیر در شنای سوئدی

  • عضلات سینه
  • عضلات شانه
  • عضلات پشت
  • عضلات پشت بازو
  • عضلات شکم
  • عضلات زیربغل
شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید.

برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از تک رزم خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.

افزودن دیدگاه جدید

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

دیگران را با نوشتن نظرات خود، برای انتخاب این محصول راهنمایی کنید.

لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید:

فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید.

نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید.

بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید.

به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند.

شما نیز میتوانید سوالات خود را ثبت کنید!

اگر سوالی در مورد محصول دارید از این قسمت بپرسید!