• ارسال
  • خبر بده
  • مقایسه
  • تغییرات

طناب ورزشی شماره‌انداز W-5002

شناسه محصول: نامعلوم

بزودی موجود می شود!

پاک کردن
معرفی کوتاه

طناب ورزشی شماره‌انداز W-5002

جنس پلاستیک سخت – دارای شمارشگر مکانیکی – 3 متر طول – محصول چین – تضمین رضایتمندی شما

طناب ورزشی شماره‌انداز W-5002، محصول کشور چین بوده و از کیفیت بسیار مناسبی برخوردار است که با طراحی بسیار خوب و استحکام بالایی ساخته شده است. طناب‌بازی ورزشی هوازی است و در حرکت پاها هماهنگی ایجاد می‌کند. ورزشکاران در هر رشته‌ای از آن استفاده می‌کنند.

محدودیت سنی برای استفاده از طناب وجود ندارد و می‌توان شدت ورزش را کم‌وزیاد کرد به‌طوری‌که همه افراد با هر سطح توانایی و قدرت بدنی می‌توانند از آن استفاده کنند.

دکتر لئونارد شوارتز (متخصص قلب و عروق)

اگر به‌جای حذف یک وعده غذا از برنامه روزانه، بتوانید طناب بزنید، 90 درصد آنچه از دست می‌دهید، چربی‌های اضافه خواهد بود.

نوشته دکتر بورتز در مجله انجمن پزشکی آمریکا – سال 1982

پیشنهاد من برای مقابله با سالخوردگی، یک تمرین ایروبیکی مناسب و کم‌هزینه است به نام طناب‌زنی؛ چراکه ورزشی هوازی است و چربی‌سوزی بالا و همین‌طور بهبود سیستم قلبی – عروقی را به دنبال داشته و تنفس را تنظیم می‌کند.

مشخصات طناب ورزشی شماره‌انداز W-5002

  • این طناب ورزشی دارای 3 متر و قطر آن 0.4 سانتی‌متر است.
  • جنس طناب ورزشی شماره‌انداز W-5002، از سیم فلزی با روکش پلاستیکی است.
  • می‌توانید طول آن را تغییر دهید.
  • این طناب ورزشی شماره‌انداز مکانیکی، دارای دکمه برای صفر کردن شمارنده است.
  • طناب ورزشی شماره‌انداز W-5002 نیازی به باطری ندارد و به‌صورت مکانیکی شمارش را انجام می‌دهد.
  • دسته‌ها دارای پوشش پلاستیکی سخت می‌باشد.

طناب ورزشی شماره‌انداز W-5002

مزایای طناب زدن

    • بهبود تعادل، هماهنگی و چابکی.
    • تقویت استقامت.
    • عضله‌سازی.
    • امکان استفاده برای مبتدیان تا سطوح پیشرفته.
    • برتری نسبت به دویدن؛ چون اولاً کالری بیشتری می‌سوزاند و ثانیاً نسبت به دویدن، فشار کمتری روی مفاصل اعمال می‌کند.

تاثیر طناب زنی بر دیگر ورزش‌ها

  • در رشته بوکس

طناب‌زنی و بوکس، دو عضو جداناپذیر هستند. یک برنامه تمرینی طناب‌زنی برای پیشرفت در این رشته، انرژی مورد نیلز ورزشکار را در مسابقه تأمین می‌کند؛ بوکسور با قدرت طناب می‌زند، دو بار آن را رد می‌کند و یک پا در میان حرکت می‌زند.

تقویت و پیشرفت حرکات پا، تقویت عضلات پایی و در پی آن افزایش تعادل، تقویت سرعت عکس‌العمل، افزایش قدرت دست، پا، کمر و ساعد و همچنین بهبود و پیشرفت هماهنگی بین این عضلات، از نیازها و اولویت‌های بوکسور است که تمام این‌ها با طناب زدن میسر می‌شود.

ورزشکاران بزرگی همچون محمدعلی کلی، سوگار، ری لونارد، روبرت دوران، مایک تایسون و دیگر قهرمانان، برنامه طناب‌زنی را، برنامه اصلی و تمرینی خود در نظر می‌گرفتند.

  • در ورزش‌های آبی (شنا، واترپلو، غواصی و…)

ورزش طناب‌زنی در این‌گونه رشته‌ها به بهبود ریتم، زمان‌بندی و تمرکز کمک می‌کند و برای حرکات انفجاری، استارت، برگشت و چرخش بهتر، مناسب می‌باشد.

همچنین طناب زدن، نیازهای یک ورزشکار در این رشته‌ها را برآورده می‌کند. حجم و ظرفیت شش‌ها را افزایش داده و تنفس صحیح را آموزش می‌دهد.

مشخصات

رنگ

, ,

شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید.

برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از تک رزم خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.

افزودن دیدگاه جدید

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

دیگران را با نوشتن نظرات خود، برای انتخاب این محصول راهنمایی کنید.

لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید:

فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید.

نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید.

بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید.

به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند.

شما نیز میتوانید سوالات خود را ثبت کنید!

اگر سوالی در مورد محصول دارید از این قسمت بپرسید!